大便不規律，有時兩天一次，有時一天一次考慮是飲食不當、排便習慣不佳、功能性消化不良、腸易激綜合征、腸息肉等原因導致，可以通過加強護理、使用藥物、手術治療等方法改善，患者出現不適癥狀，建議及時就診。
1、飲食不當：
如果平時吃飯不規律或者偶爾吃了寒涼的食物，比如雪糕、冰淇淋、冰塊等，都會對排便造成影響，出現大便不規律的表現。平時需要定時定量進餐，養成良好的飲食習慣。
2、排便習慣不佳：
如果在日常生活中經常抑制便意或者排便時久蹲，也會對排便的次數造成影響。平時要養成良好的排便習慣，出現便意后及時排便。
3、功能性消化不良：
考慮是胃腸動力障礙或內臟感覺過敏導致，患病后會因為食物無法正常消化而影響排便，出現每天排便次數不一樣的現象。需要遵醫囑選擇復方消化酶膠囊、多潘立酮片、健胃消食片等藥物治療。
4、腸易激綜合征：
可能是遺傳、食物不耐受等原因導致，患病后會引起胃腸功能紊亂，出現排便次數異常、腹痛等癥狀。需要遵醫囑服用雙歧桿菌四聯活菌片、酪酸梭菌二聯活菌散、乳酸菌素片等藥物治療。
5、腸息肉：
通常是炎癥刺激、遺傳等原因引起的，如果息肉的體積較大，也會引起排便習慣改變，出現腹瀉和便秘交替的現象，還可能會導致每天排便次數不同。需要在醫生操作下進行內鏡下息肉摘除術、內鏡黏膜切除術等手術治療。
患者平時需要加強個人護理，排便后及時清理。如果癥狀長時間沒有改善，還需要及時就醫。
