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• 空腹可以吃蘋果嗎

  空腹是可以吃蘋果的，而且早上空腹吃是可以將蘋果中的成分消化得快，另外，蘋果中富含各種微量的元素，這對(duì)于身體的健康是大有好處，蘋果不但能益氣健脾、還能生津止渴，更具有“潤肺悅心、生津開胃、醒酒”等功能。不過值得注意的是，對(duì)于那些腸道不好的人來說是不適合空腹吃蘋果的。因?yàn)樘O果屬于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了蘋果，很容易會(huì)引起胃部不適，這個(gè)時(shí)候建議飯后半小時(shí)吃最好。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 17917次

• 空腹可以吃蘋果嗎？

  空腹是可以吃蘋果的。蘋果是一種營養(yǎng)價(jià)值非常高的水果，但是吃蘋果也有一定講究的，早晨空腹時(shí)間吃蘋果，會(huì)給身體帶來許多好處，比如：第一，清潔口腔，蘋果當(dāng)中含有豐富的果酸質(zhì)和有機(jī)酸，這些營養(yǎng)物質(zhì)能夠清除早晨起床后口臭現(xiàn)象，能夠有效的清除細(xì)菌、病毒，從而很好的清潔口腔。而且蘋果含有豐富的維生素c，空腹吃蘋果有利于牙齒的健康，能讓整個(gè)口腔保持口氣清新，可以提高口腔整體的健康水平。第二，防治便秘，其實(shí)蘋果能夠更好的防治便秘，因?yàn)樘O果中含有豐富的果膠，這些果膠可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)胃腸的消化吸收。而且蘋果中含有大量的纖維素，能夠起到排毒的作用，這些營養(yǎng)物質(zhì)都能夠很好的改善便秘的效果。第三，能減肥，因?yàn)樘O果含有的脂肪量是相當(dāng)?shù)偷模页蕴O果之后容易出現(xiàn)飽腹感，就會(huì)在吃蘋果之后不想吃太多其它的食物，從而能夠達(dá)到減肥的功效。第四，防止皮膚衰老，因?yàn)樘O果中含有相當(dāng)豐富的礦物質(zhì)和維生素，常吃蘋果能夠給人體補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)。蘋果當(dāng)中含有多酚物質(zhì)，這種營養(yǎng)物質(zhì)有很好的抗氧化的效果，所以早上吃蘋果還可以起到延緩衰老的作用。第五，蘋果中含有豐富的鈣、鐵、鋅等微量元素，這些營養(yǎng)素還可以提高人體的免疫功能，有防治疾病的功效。

  

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  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 512073次

• 阿膠可以直接吃嗎
  阿膠是可以直接服用，但是氣味比較濃烈，如果直接服用的話不僅腥膩，味道也不好。一般的建議如果是塊狀的阿膠最好將其打成粉，或者是砸成小塊，越小越好。這樣可以方便融化，可以將阿膠、冰糖、黃酒一起放入一個(gè)金屬容器內(nèi)上火蒸，時(shí)間是半個(gè)小時(shí)左右，大火燒開以后，再改小火慢慢的蒸，蒸化的阿膠晾涼后會(huì)變黏變稠，這時(shí)候再服用效果是最好的。還有就是服用阿膠以后，如果出現(xiàn)了胃腸道的一些不適應(yīng)的等癥狀，可以暫時(shí)停一段時(shí)間，吃清淡的飲食，待脾胃功能恢復(fù)以后再根據(jù)情況再來服用。
  語音時(shí)長 1:17”
  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院）

  2018-07-14 15217次

• 濕疹可以吃蘋果嗎
  既往對(duì)蘋果沒有過敏的濕疹患者就可以吃蘋果，濕疹的患者最好是忌口辛辣食品、海鮮、牛羊肉、蔥蒜等。刺激性的飲品，比如咖啡、濃茶、酒類也有可能會(huì)導(dǎo)致濕疹癥狀加重或者是誘發(fā)濕疹。濕疹是一種發(fā)生于真皮淺層和表皮的炎癥性反應(yīng)，可以分為急性濕疹，亞急性濕疹和慢性濕疹。急性期濕疹皮損多以丘皰疹為主要表現(xiàn)，會(huì)伴有滲出、糜爛。亞急性濕疹在有丘疹、丘皰疹的同時(shí)，會(huì)有比較多的糜爛面，并且有結(jié)痂和脫屑。慢性濕疹皮損肥厚，呈苔蘚樣變。但仍會(huì)有程度不等的瘙癢癥狀，在某些因素的刺激下容易出現(xiàn)急性加重復(fù)發(fā)。
  語音時(shí)長 01:20”
  王珊珊 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-05-04 4197次

• 甲亢可以吃蘋果嗎
  病情分析：甲亢患者可以吃蘋果，蘋果屬于生活中常見的水果，本身不含碘，并且富含水分和維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)甲亢病情不會(huì)產(chǎn)生影響，對(duì)身體健康有所幫助。意見建議：建議甲亢患者尤其是病變較重或者病史較長的，一定要引起重視，去醫(yī)院的內(nèi)分泌科室就診，配合臨床接受治療。并且甲亢患者一定要養(yǎng)成低碘飲食的好習(xí)慣，避免高碘食物的攝入，像紫菜、海帶等。還要戒煙戒酒，忌食辛辣。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-06-25 1401次

• 牙痛可以吃蘋果嗎
  病情分析：牙痛建議不要吃蘋果。蘋果屬于比較硬，比較涼的食物，牙痛，比如牙本質(zhì)敏感時(shí)，牙齒會(huì)對(duì)冷熱酸甜刺激比較敏感，牙齒有根尖周炎時(shí)會(huì)出現(xiàn)咬合不適，咬合痛，吃蘋果可能會(huì)加重疼痛。意見建議：建議牙痛的時(shí)候吃一些溫和的、軟的食物，可以吃流食或者半流食，不要用患側(cè)咀嚼，使患牙休息。牙疼時(shí)不要吃過冷、過熱、過酸、過甜的食物，也不要吃硬的東西。
  林立營 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-10-24 4305次

• 蘋果柿可以直接吃嗎
  蘋果柿，通常指綠皮甜柿，是一種口感獨(dú)特且營養(yǎng)豐富的水果。很多人好奇，蘋果柿是否可以直接食用？答案是肯定的，但食用時(shí)需注意以下幾點(diǎn)：首先，綠皮甜柿在未完全成熟時(shí)果皮呈青綠色，此時(shí)已脫澀，口感甜脆，與蘋果相似，是可以直接生吃的。它含有豐富的維生
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-10-24 0次

• 蘋果柿可以直接吃嗎
  蘋果柿一般是指綠皮甜柿，綠皮甜柿通常可以直接吃，口感比較好，并且能夠補(bǔ)充營養(yǎng)。綠皮甜柿在還沒有完全成熟時(shí)果皮呈青綠色，但是已經(jīng)脫澀，吃起來和蘋果口感相似，比較甜脆，一般可以直接吃。并且綠皮甜柿內(nèi)還含有豐富的維生素、微量元素、尼克酸以及胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)?shù)某砸恍┚G皮甜柿還能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-22 1005次