遺傳身高計(jì)算公式稱為靶身高，已在兒科臨床得到廣泛應(yīng)用。具體的公式如下：
男孩的身高等于父親身高+母親身高+13的和÷2，如果爸爸的身高為1米8，媽媽的身高1米6，則計(jì)算公式就等于180+160加13=353厘米，然后再除以2，就等于176.5厘米，所以男孩的遺傳身高為176.5厘米。
女孩的身高等于父親身高加母親身高-13的差÷2，如果爸爸的身高為1米8，媽媽的身高為1米6，則計(jì)算公式就等于180+160-13=327厘米，然后再除以2，就等于163.5厘米，所以女孩的遺傳身高就會(huì)為163.5厘米。
雖然身高與父母身高有很大的關(guān)系，但是也與平時(shí)的飲食、環(huán)境以及疾病相關(guān)，所以身高最終由多種因素決定。處于生長(zhǎng)發(fā)育期間的青少年，平時(shí)要保證充足的睡眠，睡眠有助于生長(zhǎng)激素的釋放，對(duì)身高能夠起到一定的幫助，平時(shí)還需要適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)促進(jìn)身高也有一定的幫助。
