小孩睡覺出虛汗一般可分為自汗和盜汗兩種，可以根據分型進行飲食、藥物等調理，具體如下。
小孩睡覺出虛汗怎么調理
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-11-2022138次
1、自汗，自汗有可能會導致小孩睡覺出虛汗的癥狀，還可能會伴有疲憊、乏力、氣短、畏寒等癥狀，多是由身體虛弱、氣陰兩虧等導致的。可以在醫生指導下通過口服中藥湯劑來調理，如桂枝加黃芪湯、玉屏風散、歸脾湯、當歸六黃湯等。
2、盜汗，盜汗也有可能會導致小孩睡覺出虛汗的癥狀，還可能會伴有午后潮熱、形體消瘦、五心煩熱等癥狀，多是由身體虛弱、情志失調等導致的。可以在醫生指導下通過口服中成藥，如參松養心膠囊、安神顆粒、歸脾丸、知柏地黃丸等調理。
建議平時要多加強體育鍛煉，注意勞逸結合，避免思慮煩勞過度，保持精神愉快，少食辛辣厚味食物，盡量不要飲酒。
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出虛汗怎么調理第一，出虛汗和精神緊張焦慮以及壓力過大有關，在遇到不能解決的問題的時候就會緊張、出汗，屬于體虛的范疇，通過心理調節才能緩解癥狀。第二，需要根據出汗時間的不同區分是自汗還是盜汗，自汗的患者表現為白天的時候出汗多，活動之后加劇，是由于氣虛造成的，需要益氣固表止汗；而盜汗是指晚上睡覺的時候出汗，醒了以后出汗就止了，和陰虛有關系，所以治療時就要用益氣養陰止汗的方法。第三，如果出汗過多水分就會被帶走，需要及時補充水分，避免脫水和電解質紊亂。很多人因為出汗就不敢喝水，實際上是不對的，不要因為出汗而減少湯或者水的攝入量，否則會影響人的健康。另外，如果出汗比較多建議及時到醫院就診，像植物神經功能紊亂、甲亢等患者，或者更年期的女性也會出現多汗的情況，就要及時做檢查，然后對癥治療。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-10-31 7932次
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產后出虛汗怎么調理產后出虛汗可以從以下方面進行調理：第一，補充水分，如果出汗過多體內的水分就會被帶走，患者需要及時補充水分，以避免脫水和電解質紊亂。出汗后不能減少水的攝入量，否則會影響母乳的喂養，甚至影響個人的健康。第二，補充蛋白質，一般在產后半個月內補充蛋白質是非常必要的，蛋白質的補充應該按照每公斤大約2克左右進行計算，如果產婦的體重在50公斤左右，最起碼需要補充100克的蛋白質。第三，產后出虛汗的調理還需要根據出汗發生的時間不同區分是自汗還是盜汗，自汗的患者表現為白天的時候出汗多，活動之后加劇，是由于產后氣虛造成的，需要服用益氣固表止汗的藥物；而盜汗是指晚上睡覺的時候出汗多，醒了以后出汗就止了，和產后陰虛有關系，治療的時候需要益氣養陰來止汗。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-10-31 6048次
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晚上睡覺出虛汗失眠癥狀屬于睡眠障礙，治療建議采用中西醫系統療法純中藥藥劑，醒腦安神、舒肝解郁、祛痰開竅，針灸疏通經絡，平衡陰陽，配合現代心理疏導，內外調解效果很顯著。日常幫助好睡眠的方法有：一、按時睡覺起床。二、晚飯后不要喝咖啡、茶、以及含酒精的飲料，不要吸煙。三、創造良好的睡眠環境，臥室里避免強光、噪音，溫度適宜，不放鬧鐘，入睡前不閱讀帶刺激性的書報、雜志。四、也不要在睡覺前想今天的煩惱與明天的工作。五、失眠者避免在白天小睡。語音時長 1:22”
丁傲
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-02 13422次
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睡覺出虛汗是怎么回事把睡著了出的這種汗叫做盜汗，為什么稱為盜汗呢？因為這種汗在睡著時出現，醒了之后就自然消失，像偷東西的盜賊一樣，所以稱之為盜汗。盜汗最常見的原因為陰虛，這類患者通常還伴有五心煩熱、耳鳴、耳聾等陰虛火旺的情況。如果有以上表現，可以服用一些中成藥物，如六味地黃丸來改善患者的體質。另外還有一種是由于生理性所導致的盜汗，多見于小兒。小兒的神經系統發育并不健全，所以呢，很容易出現汗液分泌增多，從而在睡覺的時候出汗。根據以上的原因，對癥治療就可起到改善的作用。語音時長 01:21”
文蕾
主治醫師九江市第一人民醫院
2019-08-08 9188次
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睡覺出虛汗怎么辦怎么調理病情分析：睡覺出虛汗，一般情況下需要正確使用黃芪，黨參，白術，茯苓，澤瀉，西洋參，知母這類具有補腎滋陰降火功效的中藥調理。睡覺出虛汗，一般情況下需要多鍛煉鍛煉，增強自身體質，有助于促進該癥狀更好康復。意見建議：存在該癥狀，在平時生活中不要勞累過度，不要劇烈運動。期間，避免長時間熬夜，避免著涼感冒。定期就醫復查，了解疾病的患病情況和康復情況。
邱艷艷
主治醫師濱州市中心醫院
2023-10-30 2002次
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小孩出虛汗怎么調理小孩出虛汗又叫盜汗，小孩盜汗并不一定是病態，絕大多數是生理性盜汗。因為小孩皮膚內水分較多，毛細血管豐富，新陳代謝旺盛，植物神經調節功能尚不健全，活動時容易出汗。病理性盜汗多見于佝僂病，以3歲以下的小孩為主，主要表現在上半夜出汗，這是由于血鈣偏低引起的。結核病患兒的盜汗以整夜出汗為特點。患兒同時還有低熱消瘦、體重不增或下降、食欲不振、情緒發生改變等癥狀。 一旦發現孩子盜汗，首先要及時查明原因，并給予適當的處理。對于生理性盜汗一般不主張藥物治療，而是調整生活規律，消除生活中得致熱誘因。對病理性盜汗的孩子，應針對病因，進行治療。如缺鈣引起的盜汗，應適當補充鈣、維生素D等。結核病引起的盜汗，應進行抗結核治療。小孩出現盜汗，要及時用毛巾擦干皮膚，更換衣服，還要勤洗澡。要讓小孩經常參加戶外鍛煉，以增強體質，體質增強了，盜汗也會隨之而止。
郭紅枝
副主任醫師長治市婦幼保健院
2018-11-15 4902次
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小孩睡覺出虛汗怎么調理小孩睡覺出虛汗可以采取注意孩子保暖、調整飲食結構、保證充足休息等方法調理。小孩睡覺出虛汗要注意孩子的保暖情況，適當增減衣物和被褥，確保孩子不會因受涼而加重病情。同時及時擦干孩子身上的汗水，保持身體干爽。調整孩子的飲食結構也很重要，建議讓孩子
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-08-09 0次
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小孩睡覺出虛汗，調理妙招分享前不久，我接診了一位小患者，她媽媽焦急地說：“醫生，我家孩子晚上睡覺總是出很多汗，是不是身體有什么問題？”我仔細詢問并檢查后，告訴她這是小孩常見的“出虛汗”現象。下面我就來和大家聊聊這個話題，給家長們一些調理建議。為什么小孩睡覺會出虛汗呢？其實，這與小孩的生理特點有關。小孩的新陳代謝旺盛，體溫調節中
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-03-15 0次
