?體檢報告上“血管堵塞”幾個字讓人心里一緊，可很多人并不清楚它到底有多危險。一旦血管堵塞嚴重，身體就像遭遇了“交通大癱瘓”，一系列嚴重后果接踵而至。
血管堵塞嚴重的常見后果
?突發心肌梗死：冠狀動脈被斑塊嚴重堵塞，心肌供血中斷，引發劇烈胸痛、大汗淋漓，短時間內可能造成心肌壞死，甚至猝死。
?急性腦梗死：腦血管堵塞后，局部腦組織因缺血缺氧壞死，患者會突然言語不清、一側肢體麻木無力，留下偏癱、失語等后遺癥。
?下肢缺血壞死：下肢動脈嚴重堵塞，導致腿腳發涼、疼痛，行走困難。若不及時疏通，組織會逐漸壞死，最終可能面臨截肢風險。
血管堵塞的常見原因
??不良飲食習慣：長期大量攝入油炸食品、動物內臟等高膽固醇食物，血液中脂質沉積在血管壁，逐漸形成斑塊堵塞血管。
??缺乏運動：久坐不動使身體代謝減慢，脂肪堆積，血液黏稠度增加，血小板易聚集形成血栓，阻礙血管暢通。
??慢性疾病影響：高血壓、糖尿病患者，血管長期受高壓力、高血糖刺激，內膜受損，更易引發斑塊形成和血管狹窄。
??想要有效預防血管堵塞，需要從生活的方方面面入手。我為大家整理了一系列實用方法，具體內容可以參考下圖，幫助大家全方位保護血管健康。
