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胃食管反流可以吃梨嗎

專家建議: 可適量吃

建議用量: 200g(約半個)/天

慎食人群: 糖尿病患者、脾胃虛寒人群

宜食原因: 梨是常見的水果,不屬于辛辣油膩性食物,吃了之后不會引起疾病加重,而且梨中的水分含量比較充足,吃了之后能夠滋潤咽喉黏膜,對改善咽喉干癢、咳嗽有一定的幫助,有利于病情恢復。

注意事項: 可將梨清洗干凈后直接吃,也可榨成果汁,但是不可以過量,以免引起不適癥狀。

正文:

胃食管反流的患者可適量吃梨。

建議用量:200g(約半個)/天。

胃食管反流的患者應調整飲食習慣,不可以吃油膩及辛辣的食物,比如油條、肥肉、辣椒等,以免引起胃酸分泌過多加重病情。梨是常見的水果,不屬于辛辣油膩性食物,吃了之后不會引起疾病加重,而且梨中的水分含量比較充足,吃了之后能夠滋潤咽喉黏膜,對改善咽喉干癢、咳嗽有一定的幫助,有利于病情恢復。

可以將梨清洗干凈后直接吃,也可以榨成果汁后飲用。但是不可以過量吃梨,以免引起不適癥狀。因為梨中的糖分含量比較高,所以糖尿病的患者不建議吃,以免引起血糖升高。因為梨是一種涼性的水果,所以脾胃虛寒人群也應謹慎吃,以免引起腹痛、腹瀉等癥狀。

患者在平時能養成良好的飲食習慣,同時保持充足睡眠,禁止熬夜,適量做一些有氧運動,比如散步、跳繩等,能夠增強體質,對身體恢復有幫助。

以上內容僅供參考

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