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性生活時間短可能是過度疲勞、不良心理、包皮過長等原因引起的，通常可以采用改善生活方式、手術等方式治療。

1、過度疲勞：

一般是劇烈運動、長時間的重體力勞動等原因引起的，患者的體力不足，導致性生活時間短，可以在充足的休息后得到明顯的改善，一般不需要特殊的治療。可以注意勞逸結合、避免大量的劇烈運動。

2、不良心理：

可能是緊張、恐懼、壓力大等原因引起的，患者無法集中精力，不能在性生活中獲得足夠的性快感，導致性生活時間短，通常屬于一過性反應，可以通過看書、聽音樂、旅游等方式使自己的心情得到放松，癥狀可以得到明顯的改善。

3、包皮過長：

通常是包皮口狹窄、包皮粘連等原因引起的，患者的包皮過長，導致陰莖不能完全暴露，無法降低陰莖的敏感度，可能會導致性生活時間短。患者可以在醫生的指導下采用包皮吻合器手術、包皮環切縫合術、包皮背側切開術等方式治療。

除了上述原因之外，還有可能是勃起功能障礙等原因引起的，還可以采用心理治療等方式緩解。平時盡量注意個人衛生、勤換洗內衣褲、避免不良性交。

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