孕婦可以吃燉菜。因為燉菜是多種蔬菜和五花肉或者紅燒肉一起燉煮以后食用。由于燉菜中食材的種類較多，能夠滿足孕期對于營養(yǎng)物質(zhì)的需求，為胎兒和孕婦補(bǔ)充多種維生素和礦物質(zhì)，還能夠增加孕婦的身體抵抗力。
但是孕婦在吃燉菜的時候要注意與他人分開食用，不建議很多人在同一餐具內(nèi)一塊進(jìn)食，以免與有感冒或者傳染性疾病的人員發(fā)生交叉感染。在孕期要注意均衡飲食，飲食多樣化才能夠滿足孕期對于營養(yǎng)物質(zhì)的需求。
孕婦可以吃燉菜嗎
朱穎副主任醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院產(chǎn)科
2022-01-211620次
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01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2908次
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孕婦可以吃粉條嗎孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會發(fā)生變化，所以要隨時的調(diào)整，可能和平時的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營養(yǎng)搭配。
01:30
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-27 2510次
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孕婦可以吃燉菜嗎孕婦可以吃燉菜。因為燉菜是多種蔬菜和五花肉或者紅燒肉一起燉煮以后食用。由于燉菜中食材的種類較多，能夠滿足孕期對于營養(yǎng)物質(zhì)的需求，為胎兒和孕婦補(bǔ)充多種維生素和礦物質(zhì)，還能夠增加孕婦的身體抵抗力。但是孕婦在吃燉菜的時候要注意與他人分開食用，不建議很多人在同一餐具內(nèi)一塊進(jìn)食，以免與有感冒或者傳染性疾病的人員發(fā)生交叉感染。在孕期要注意均衡飲食，飲食多樣化才能夠滿足孕期對于營養(yǎng)物質(zhì)的需求。語音時長 01:10”
鹿志霞
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-02-13 2852次
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范家偉
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-12-19 1734次
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馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-22 1105次
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張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-09-18 2202次
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于玲
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2022-09-15 117次
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-12-20 0次
