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• 吃西紅柿有什么好處？

  西紅柿是常常出現在餐桌的一道菜，是老少適宜的可口蔬果，既可以西紅柿炒蛋，又可以做西紅柿湯，還可以生吃，極具有豐富營養價值，西紅柿含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿卜素，檸檬酸、蘋果酸等成分。西紅柿不僅有清熱解毒、生津止渴、養陰涼血等作用。還有利于對治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡以及高血壓、冠心病的輔助治療等。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-07 29580次

• 吃蜂蜜有什么好處

  蜂蜜性平、味甘，入脾、胃、肺、大腸經，日常生活中應用較廣泛，深受廣大人群的喜愛。蜂蜜還是一種天然的美容佳品。作為潤膚劑經常外擦，對皮膚的表皮、真皮起直接營養作用，可促進細胞新生，增強皮膚的新陳代謝能力。蜂蜜在治療方面有以下功效：1、潤腸通便、潤燥、安神，適用于小兒便秘患者，睡前飲用蜂蜜水可以改善睡眠質量。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。2、潤肺止咳，由于肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。3、解毒、醫瘡、止痛，將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口愈合的作用。食用可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過多，臨睡前喝一湯匙蜂蜜可解酒止頭痛。需注意不滿周歲的小兒、糖尿病患者屬于禁忌人群，以免引起過敏、血糖升高等危害。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 18192次

• 懷孕吃藍莓有什么好處
  女性在懷孕期間吃藍莓，最常見的好處就是能夠補充身體的維生素和微量元素，而且吃藍莓以后并不會對女性的身體造成其他不良影響，也不會影響胎兒的生長發育，所以女性在懷孕期間常常都可以吃藍莓。并且，在懷孕期間還可以吃其他水果來補充身體的維生素和微量元素，一般建議女性在懷孕期間要多吃蔬菜、水果，常常都可以吃蘋果、香蕉、葡萄、桔子等，而且在懷孕4個月以后要常規進行補鈣，因為這時候胎兒生長發育比較迅速，所以容易導致孕婦缺鈣。
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  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2021-06-30 3908次

• 經常吃藍莓有什么好處
  藍莓的主要好處有：第一、保護眼睛，增進我們的視力。因為藍莓中所含的花青素可以促進視網膜細胞的再生，可以預防近視以及視網膜的剝離，可以促進視力的增進。第二、藍莓可以抗氧化，可以延緩衰老。藍莓中的花青素是有效的抗氧化劑，可以起到很好的防衰老、防癌以及促進我們的心臟抗氧化的能力。第三、抗癌功能。藍莓中的營養物質對于中早期的癌癥有很好的抑制作用，可以防癌抗癌。所以多吃藍莓可以有多種的好處。
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  李丹丹 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-06-02 15806次

• 吃冬蟲夏草有什么好處
  病情分析：具有補腎益肺、止血化痰等好處。冬蟲夏草是一種中藥材，是麥角菌科真菌與昆蟲肉體的復合體，藥用價值比較高，對于陽痿早泄、腰膝酸軟、月經不調、體乏無力等有非常好的調理功效。意見建議：建議必須在面診醫生的辯證指導下選擇服用，以免引起不良反應。患者平時要注意休息，避免吃辛辣刺激性的食物，避免吃生冷，寒涼的食物。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-03-15 1303次

• 吃甲魚有什么好處
  病情分析：甲魚富含豐富的蛋白質，氨基酸，礦物質，微量元素等等。意見建議：甲魚肉中含有一種抵抗人體血管衰老的重要物質，常吃甲魚可以降低血管的膽固醇，對高血壓冠心病具有一定的預防作用，吃甲魚有利于產婦身體恢復及提高母乳質量。所以建議可以通過吃甲魚來提高身體的免疫力。
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2019-04-11 6107次

• 吃藍莓有什么好處
  吃藍莓的好處一般有增加食欲、促進消化、補充營養、緩解疲勞、預防便秘等，如果吃了藍莓后出現不適癥狀，需要盡快就醫。1、增加食欲：藍莓是一種比較常見的水果，獨特的酸甜口感可以刺激味蕾，從而增加食欲。2、促進消化：其中的膳食纖維可以促進胃腸道蠕動，能夠加快食物在胃腸道中的消化過程，對促進消化有幫助。3、補
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-16 0次

• 健身的人吃藍莓有什么好處
  藍莓，這一小巧的水果，對于健身人士而言，卻蘊含著不小的益處。以下五點，便是藍莓為健身者所帶來的主要好處：首先，藍莓富含抗氧化劑，特別是花青素，這些物質能有效對抗自由基，減輕運動后因氧化應激產生的細胞損傷，從而加速恢復過程。其次，藍莓中的維生
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-08-29 0次