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孕早期燒心是什么感覺

孕早期燒心的感覺一般是胃部有燒灼感。

當女性懷孕后,由于體內雌激素和孕激素的水平會出現較大的變化,此時有可能會出現早孕反應,比如惡心、嘔吐等現象,也有可能是因孕婦精神過度緊張,調節植物神經系統的功能紊亂,引起胃酸分泌過多出現胃部燒灼感,此時則為燒心。如果無其他不適癥狀,一般無需特殊處理,此時屬于早孕的正常反應,無需過度擔心,放平心態即可。由于胎兒的生長和發育所需要的營養均來自于母體,所以孕期的飲食護理也較為重要,在孕早期出現燒心后,不可以盲目輕信偏方,也不可亂用藥物。

孕早期燒心時應注意調節飲食,避免食用酸性的食物,比如橘子、山楂等食物,飲食應注意少量多餐,避免暴飲暴食現象出現。也可以進行適度的鍛煉,比如散步、練瑜伽等,有助于胃腸道的蠕動,也有助于改善不適癥狀。

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