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三歲小孩入睡困難

三歲小孩入睡困難通常是因為體內缺鈣導致,也有可能是因為休息時間紊亂等因素引起,具體的原因需要到醫院詳細的檢查。

1、體內缺鈣:

體內缺鈣通常是因為三歲小孩這是不吃新鮮的蔬菜以及水果的,也有可能是因為三歲小孩體內長期營養不良引起,體內缺鈣會導致三歲小孩出現身體暴瘦、免疫力下降等癥狀,并且也會影響到三歲小孩的睡眠,出現三歲小孩入睡困難的現象,需要通過服用葡萄糖酸鈣口服液等藥物緩解。

2、休息時間紊亂:

如果三歲小孩在白天睡覺過多,那么在晚上睡覺時可能就會出現入睡困難的現象,這應該是一種正常的生理狀況,需要適當的調整一下休息時間,癥狀就會緩解。

平時要讓三歲小孩多吃一些營養物質豐富的食物,并且也要多吃一些新鮮的蔬菜,同時還要嚴格控制好睡眠時間。

以上內容僅供參考

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