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• 晚上睡不著怎么辦

  失眠有兩種原因，一種原因由于一些疾病引起來的，比如血壓高，軀體的疾病、內(nèi)臟的疾病導致的失眠，那就必須得治療內(nèi)臟的疾病。還有一種沒有什么特別的疾病的原因，總是失眠。西醫(yī)往往從事精神疏導、心理疏導，重的時候可以給一些安眠藥。從中醫(yī)它分的比較細了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以導致失眠，這個要給予疏肝理氣的一些藥物。第二，像膽氣怯弱，這些人比較膽小，外邊一些動靜馬上就醒了，睡眠特別淺，這個叫膽氣弱。第三，胃腸功能不好的，比如經(jīng)常在外邊有應酬，吃的比較飽，吃的比較多，它也可以導致睡眠不好。第四，氣血不足的人，特別是脾胃，脾氣血不足，特別是女性朋友例假多或者是進食不好，長期以來導致脾虛。第五，像一些中老年女性朋友比較常見的，中醫(yī)叫心腎不交，就是陰虛火旺，可以導致失眠。因此中醫(yī)失眠分為不同類型，我們要辨證施治，給予不同的治療方案。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-09-10 227332次

• 晚上睡不著是什么病癥

  晚上睡不著，主要考慮失眠或睡眠障礙。此類病人表現(xiàn)入睡困難，多夢早醒，每天睡眠時間短，導致白天困乏無力，精力不集中，嚴重時影響到工作和學習，需要積極治療。另外，有些神經(jīng)衰弱的病人，也可以出現(xiàn)類似的情況。如果是短期內(nèi)出現(xiàn)的，晚上睡不著，可能是由于白天過度興奮，或飲用了大量的興奮性的飲料后，比如說喝濃茶，大量咖啡也可以導致入睡困難。所以如果經(jīng)常出現(xiàn)晚上睡不著的情況，需要到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，進一步明確睡不著的病因，給予相應的治療措施。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2059次

• 晚上睡不著
  晚上睡不著，可能是由于白天的生活壓力過大和精神過度緊張或者是精神方面受到各種刺激所導致的。這種情況應該有適當?shù)捏w育鍛煉；避免吃辛辣和刺激性的食物；在睡覺前避免看驚險和刺激性的電視和電影。晚上睡不著，也有可能是其他疾病所導致的，如果長期出現(xiàn)失眠的癥狀，應該到醫(yī)院做相關的檢查和明確病因。睡不著，可以在醫(yī)院檢查頭部CT，看是否頭顱血管出現(xiàn)問題。在治療方面，要聽從醫(yī)生指導，根據(jù)病情和病因來對癥下藥和治療，避免自己隨便用藥，以免用藥有誤。
  語音時長 1:13”
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-20 102366次

• 頭痛晚上睡不著
  要找出頭痛的病因，首先頭痛晚上睡不著，經(jīng)常見于一些焦慮癥失眠的患者，另外有一些頭顱有器質(zhì)性病變，比如頭部腫瘤，比如顱內(nèi)高壓青光眼，腦積水的患者，也容易出現(xiàn)這種情況。所以我們要進行頭顱ct或者頭顱磁共振的檢查，排除一些頭顱器質(zhì)性的病變。如果頭痛的原因是腫瘤，手術治療之后疼痛緩解，那么就可以睡得很好。如果是焦慮癥，可以考慮用一些抗焦慮的藥物，尋求心理咨詢師的指導。
  語音時長 1:05”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-09-18 20591次

• 為什么晚上睡不著
  晚上睡不著覺又叫睡眠障礙，主要分為入睡困難，睡眠質(zhì)量比較差，以及總體睡眠時間減少。具體針對睡眠的治療，首先是精神上的干預，一般失眠的病人都會伴有一些情緒上的改變，比如抑郁、焦慮，還有一些病因是精神上的關系，再就是針對病因的治療，進行早期的干預，進行精神上的調(diào)試，其次藥物治療方面，對急性睡眠期的睡眠障礙可以用一些安眠藥，還有中藥、中草藥的治療，針灸、按摩，局部的精神放松，心理疏導都可以針對失眠進行治療。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-11-16 3703次

• 晚上失眠睡不著咋辦
  如果晚上出現(xiàn)失眠的情況，多數(shù)是由于心理因素所導致的，臨床上我們常見于生活節(jié)奏過快，壓力過大，以及身體過于疲憊，勞累，精神緊張等因素，導致出現(xiàn)了失眠的情況，出現(xiàn)這樣的情況，建議不用過于擔心，如果確實需要盡快改善睡眠質(zhì)量，短期之內(nèi)可以考慮服用一些幫助睡眠的藥物來進行治療，通常可以取得很好的治療效果，長期來看，還是要養(yǎng)成按時睡眠的習慣。
  陳宇飛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-03 2002次

• 有點緊張晚上睡不著
  有點緊張晚上睡不著有可能是焦慮癥、抑郁癥等疾病引起的，可以采用藥物的方式進行治療。1、焦慮癥：焦慮癥是在沒有其他精神系統(tǒng)的疾病下以焦慮為主要情緒的一種精神疾病，焦慮癥在發(fā)病時會導致患者出現(xiàn)精神緊張、失眠等癥狀，通過這些癥狀可以判斷患者有點緊張晚上睡不著是由于焦慮癥引起的，患者可以在醫(yī)生的指導下采用抗
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-07-18 290次

• 晚上緊張的睡不著
  晚上緊張的睡不著，可能是植物神經(jīng)紊亂導致的，也可能是焦慮癥導致的。1、植物神經(jīng)紊亂：植物神經(jīng)紊亂是一類由植物神經(jīng)功能障礙引起的多系統(tǒng)機能紊亂，其由多種病因引起。當患者緊張時，可導致大腦皮層功能弱化，削弱對皮層下植物神經(jīng)中樞的調(diào)節(jié)，從而出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂，引起晚上緊張的睡不著的情況。對于這種情況，應
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-07-18 479次