幼兒通常在一歲之后可以開(kāi)始嘗試喝純牛奶。
在寶寶的前一歲，母乳或配方奶是其主要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，這些奶制品能夠提供寶寶成長(zhǎng)所需的各種營(yíng)養(yǎng)素，且消化吸收率較高，適合寶寶的腸胃系統(tǒng)。當(dāng)寶寶滿一歲后，其腸胃系統(tǒng)逐漸成熟，消化能力增強(qiáng)，此時(shí)可以開(kāi)始嘗試引入純牛奶。但需要注意的是，一歲以上的寶寶仍應(yīng)以母乳或配方奶為主，純牛奶可以作為輔食的一部分。
純牛奶含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等。然而，過(guò)早攝入純牛奶可能會(huì)給寶寶的消化系統(tǒng)帶來(lái)負(fù)擔(dān)，增加對(duì)消化器官的壓力，甚至可能導(dǎo)致寶寶貧血。因此，在引入純牛奶時(shí)，應(yīng)從少量開(kāi)始，并注意觀察寶寶的反應(yīng)。此外，兩歲以下幼兒應(yīng)飲用全脂牛奶；2—5歲則可飲用低脂奶；5歲以上可飲用脫脂奶。
如有任何疑慮或不適，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。
