腰后面兩個(gè)突出的骨頭疼，可能是由多種原因?qū)е碌模唧w如下。
1、炎癥
這兩個(gè)突出的骨頭很可能是腰椎棘突，其疼痛可能與棘上韌帶炎、棘間韌帶炎有關(guān)，這些都是由于勞損或創(chuàng)傷引起的炎癥。
2、腰椎間盤(pán)突出癥
也可能引發(fā)此類(lèi)疼痛，這是因?yàn)檠甸g盤(pán)各部位發(fā)生退行性改變，可能導(dǎo)致腰痛和坐骨神經(jīng)痛。
3、肌肉勞損
如果勞動(dòng)或工作時(shí)姿勢(shì)不正確，長(zhǎng)期使肌肉韌帶或筋膜處于緊張狀態(tài)，也可能導(dǎo)致局部肌肉勞損，從而產(chǎn)生疼痛。
針對(duì)這種疼痛，治療方法多樣。在藥物方面，可以考慮使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊來(lái)緩解疼痛，或者服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺片來(lái)促進(jìn)神經(jīng)功能恢復(fù)。對(duì)于肌肉痙攣的情況，肌肉松弛藥如鹽酸乙哌立松片也是治療選擇之一。除了藥物治療，休息和物理治療也很重要。避免過(guò)度活動(dòng)，給予腰部足夠的休息時(shí)間，可以應(yīng)用冷熱敷來(lái)幫助減輕疼痛和肌肉炎癥。輕輕按摩疼痛區(qū)域也有助于舒緩緊張肌肉。
