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青春期頭皮上長痘痘正常嗎

青春期頭皮上長痘痘一般情況下不正常。

青春期的時候,由于體內的雄激素水平過高,就會導致皮脂分泌過于旺盛,合并細菌或者真菌感染以后就會導致頭皮上長痘痘,屬于不正常的現象。另外頭皮上長痘痘也有可能是因為內分泌功能紊亂、不良生活習慣、不良飲食習慣、皮膚油脂分泌過于旺盛等原因導致。青春期頭皮上長痘痘的時候,一定要做好皮膚的護理,避免使用刺激性的洗護產品,以免導致痘痘更加嚴重。另外還要調整飲食,避免吃辛辣的食物、刺激性的食物,飲食要以清淡為主,可以吃一些新鮮的瓜果、綠色的蔬菜,另外還要多喝水,加速代謝。

平時要養成良好的生活習慣,保持充足睡眠,不能夠長時間熬夜。長痘痘的時候需要注意,不可以用手擠壓痘痘,這樣容易在局部留下痘坑和痘印。

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