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蕁麻疹一般可以吃橙子、草莓、西瓜、梨、葡萄等水果，如果食用出現身體不適，應該及時就診。

1、橙子：

橙子富含維生素C，有助于增強免疫力、促進膠原蛋白的合成，有助于緩解蕁麻疹的紅腫和瘙癢等癥狀。

2、草莓：

草莓富含維生素C和抗氧化物質，有助于增強免疫力、促進血液循環和改善皮膚健康，有助于緩解蕁麻疹的癥狀。

3、西瓜：

西瓜富含水分、維生素C和礦物質等成分，有助于補充身體所需的水分和營養素，促進新陳代謝和排毒。西瓜還具有利尿作用，有助于消除水腫和緩解蕁麻疹的紅腫癥狀。

4、梨：

梨富含水分、維生素C和多種礦物質，有助于補充身體所需的水分和營養素，促進新陳代謝和排毒。

5、葡萄：

葡萄富含抗氧化物質和多酚類化合物，有助于減少炎癥和保護皮膚健康，改善蕁麻疹的紅腫和瘙癢等癥狀。

平時在食用水果的情況下，還應保持健康的生活方式，如避免接觸過敏原、保持室內空氣流通、避免過度勞累等。

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