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• 老年患者高血壓應(yīng)該注意什么

  經(jīng)常在門診有患者會(huì)問到，尤其是老年患者，我的低壓為什么這么低，舒張壓為什么那么低，這個(gè)在老年患者很容易遇到，主要還是因?yàn)樗艿膹椥圆缓茫鎻埞δ鼙容^差，所以舒張壓就比較低，這個(gè)隨著年齡增長(zhǎng)是有關(guān)系，但是如果要是說病人動(dòng)脈硬化比較早，血管這就退行性變，然后它的舒張功能不好，也可以比較早的出現(xiàn)一個(gè)舒張壓比較低，所以老年人經(jīng)常有單純的收縮期高血壓，怎么控制，其實(shí)就這時(shí)候，咱們就把收縮壓控制到一個(gè)合適的一個(gè)水平，像大于七十五歲的老年患者，把收縮壓控制到一百四五都可以，然后舒張壓就暫時(shí)不去關(guān)注它了。因?yàn)檫@個(gè)是靠平時(shí)就應(yīng)該早期注意動(dòng)脈硬化的預(yù)防，真的到他舒張壓很低的時(shí)候，不需要用一些特殊藥來提舒張壓，就是注意一些平時(shí)低鹽低脂，然后飲食清淡，注意一些這個(gè)就行，還有就是一些跟心腦血管疾病相關(guān)的其他因素的一些控制，包括咱們說的H型高血壓，H型高血壓就是平常可以在查血的時(shí)候，查個(gè)血的同性半胱氨酸，如果血同性半胱氨酸升高的話，可以適當(dāng)補(bǔ)充一些葉酸，對(duì)防治動(dòng)脈硬化也有好處，平時(shí)要把血脂、血糖、血壓這些都控制好，防止動(dòng)脈硬化過早的發(fā)生，對(duì)控制低壓還是有一定幫助的。

  

  01:53
  劉芳 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-04-28 3967次

• 妊娠期高血壓應(yīng)該注意什么

  第一就是保證母兒的健康，就是在保證母兒健康的前提下，我們要注意。第一、生活方式的科學(xué)調(diào)整要有一個(gè)很好的睡眠習(xí)慣、作息時(shí)間、有個(gè)很好的心理狀況，有一個(gè)良好的飲食攝取的一個(gè)習(xí)慣，就是生活的問題。第二、要注意科學(xué)的積極的治療，有一個(gè)正確的態(tài)度，要積極地去治療，積極地去干預(yù)。第三、要注意并發(fā)癥的防治。第四、我們要適時(shí)的合理的，選擇終止妊娠的時(shí)機(jī)和方式。

  

  01:02
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 2057次

• 輕度高血壓注意什么
  輕度高血壓患者，在平常生活中一定要注意養(yǎng)成良好的生活方式，這樣有助于病情的控制。比如在生活中，要注意作息規(guī)律，不要熬夜，每天適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，可以參加一些舒緩的有氧運(yùn)動(dòng)，像騎自行車，快步走，游泳，做健身操等，這樣都有利于身體健康。在生活飲食上，也要以清淡飲食為主，平常少吃油膩，辛辣，刺激性的食物，每天食鹽的攝入量也要減少，最好是控制在5克以內(nèi)。平常要多吃蔬菜水果，五谷雜糧，少吃肥肉，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦萑猓~肉，雞肉。而且晚餐也不能夠吃得太多，最好是控制在七八分飽，這樣有利于消化和吸收，通過各個(gè)方面的調(diào)理才有助于病情的控制。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-03-08 2283次

• 高血壓應(yīng)該注意什么
  高血壓患者在服藥控制的過程中要注意以下事項(xiàng)：第一、監(jiān)測(cè)血壓，血壓控制目標(biāo)值在140毫米汞柱到90毫米汞柱以上，如果能耐受最好控制在130到80毫米汞柱以下。第二、觀察自己的服藥時(shí)間和服藥規(guī)律，以達(dá)到平穩(wěn)降壓的效果。全天24小時(shí)內(nèi)血壓均達(dá)標(biāo)，波動(dòng)最好不要超過20毫米汞柱，有時(shí)血壓波動(dòng)大比血壓略高更可怕一些。第三、留意自己與其它高血壓相關(guān)的問題，比如高血脂、糖尿病、肥胖等等，同時(shí)注意控制這些問題。第四、平時(shí)戒煙戒酒，注意自己健康的飲食習(xí)慣，適量的運(yùn)動(dòng)。第五、要定期的查自己的身體，與醫(yī)生見面，了解自己身體整體情況，如果需要，隨時(shí)調(diào)整治療方案。第六、留意高血壓并發(fā)癥的癥狀，及時(shí)進(jìn)行就診，如口眼歪斜、說話不清、一側(cè)偏癱、劇烈頭痛等情況時(shí)，要及時(shí)去醫(yī)院就診。第七、要學(xué)會(huì)控制自己的情緒和脾氣，避免因?yàn)樾睦硪蛩卦斐裳獕旱膭×也▌?dòng)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:58”
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-02 4510次

• 偏高血壓應(yīng)該注意什么
  如果血壓偏高，建議注意以下幾個(gè)方面。第一，低鹽飲食，每天鹽的攝入量控制在六克以內(nèi)，少吃腌制品。第二，建議低脂飲食，少吃油膩食物。第三，適當(dāng)參加一些有氧運(yùn)動(dòng)。第四，保證好睡眠。第五，應(yīng)該戒煙戒酒。第六，控制體重指數(shù)。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-01-09 2002次

• 高血壓應(yīng)該注意哪些
  患有高血壓疾病的患者，在日常的生活里一定要控制好個(gè)人的飲食方面的問題，要清淡飲食，少吃過于油膩或者是太咸的食物也要少吃辛辣刺激性的食物，比如麻辣火鍋，辣椒，蔥姜蒜這類刺激性的食物都要少吃。在日常的生活習(xí)慣里面，也要避免用力過猛，避免情緒激動(dòng)，要保證心情舒暢避免精神壓力過大，避免過度勞累和長(zhǎng)期熬夜。在此期間，患有高血壓的患者一定要用藥物來控制平常的血壓升高的問題，這樣是可以有效改善心腦血管疾病發(fā)生的。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-30 2002次

• 高血壓應(yīng)該注意什么
  對(duì)于高血壓患者，在日常生活中，一定要注意各個(gè)方面的生活細(xì)節(jié)，比如說高血壓患者，應(yīng)該要注意天氣的變化、情緒的變化、運(yùn)動(dòng)、休息睡眠、睡眠的體位和體重，這些都要時(shí)時(shí)刻刻注意。1、比如氣溫降低，高血壓患者一定要做好保暖工作，因?yàn)闅鉁亟档蜁?huì)使患者的血壓升高，也會(huì)讓高血壓并發(fā)癥的發(fā)病率升高。2、同時(shí)高血壓患者應(yīng)
  冉旭 主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院

  2019-07-05 8098次

• 高血壓應(yīng)該注意什么
  高血壓注意事項(xiàng)？首先，高血壓已經(jīng)是相當(dāng)普遍的疾病，引起高血壓的原因有很多，包括飲食、生活習(xí)慣、精神因素、勞累、肥胖、遺傳因素等。發(fā)現(xiàn)高血壓后應(yīng)首先是生活方式的干預(yù)，包括減輕體重，減少食鹽攝入量，多吃水果蔬菜，減少脂肪攝入，戒煙限酒，增加運(yùn)動(dòng)，減輕精神壓力等。其次，主張血壓控制在140/90mmHg以
  范永周 主治醫(yī)師蠡縣中醫(yī)院

  2018-09-03 1866次