專家建議: 可適量吃
建議用量: 60g/天
慎食人群: 對(duì)韭菜過(guò)敏的人群、易上火的人群
宜食原因: 韭菜中的維生素含量較高，適量吃能夠預(yù)防維生素缺乏，還能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充蛋白質(zhì)、膳食纖維、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。韭菜具有特殊味道，可以提高克羅恩病患者的食欲，有助于增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)疾病康復(fù)。
注意事項(xiàng): 韭菜可以炒著吃，也可以做包子、餃子，避免攝入過(guò)多，容易引起胃腸不適。
正文:
克羅恩病患者可適量吃韭菜。
建議用量：60g/天。
克羅恩病患者可以攝入富含維生素的食物，韭菜中的維生素含量較高，適量吃能夠預(yù)防維生素缺乏，還能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充蛋白質(zhì)、膳食纖維、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。韭菜具有特殊味道，可以提高克羅恩病患者的食欲，有助于增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)疾病康復(fù)。
韭菜可以炒著吃，也可以做包子、餃子，避免攝入過(guò)多，容易引起胃腸不適。對(duì)韭菜過(guò)敏的人群應(yīng)慎吃，以免刺激身體發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)。韭菜的性質(zhì)偏溫，易上火的人群也不建議吃，可能會(huì)出現(xiàn)咽喉腫痛、大便干結(jié)等上火癥狀。
克羅恩病患者在治療期間要戒煙戒酒，以多休息為主，不可以劇烈運(yùn)動(dòng)或者重體力勞動(dòng)。還需要根據(jù)天氣變化隨時(shí)增減衣物，避免受涼，疾病好轉(zhuǎn)后要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，能夠增強(qiáng)自身體質(zhì)。
