舌頭感覺(jué)麻麻的可能是飲食不當(dāng)、過(guò)度吸煙喝酒、外傷、舌炎、頸椎病等原因?qū)е拢枰皶r(shí)就醫(yī)。
1、飲食不當(dāng)：
如果經(jīng)常吃辛辣食物或者過(guò)燙的食物，比如辣椒、咖喱、火鍋等，會(huì)對(duì)舌頭造成刺激而引起麻木。此時(shí)要及時(shí)調(diào)整飲食，減少此類食物的攝入，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍囟容^低的水，能夠緩解癥狀。
2、過(guò)度吸煙喝酒：
如果平時(shí)有吸煙喝酒的習(xí)慣，會(huì)對(duì)口腔黏膜造成刺激而引發(fā)感覺(jué)異常，甚至?xí)?dǎo)致舌頭發(fā)麻。需要減少吸煙量和喝酒量，癥狀會(huì)逐漸緩解，必要時(shí)也可以戒煙戒酒。
3、外傷：
如果舌頭部位出現(xiàn)了劃傷，會(huì)引起局部組織受損，還可能會(huì)損傷支配舌頭活動(dòng)或感覺(jué)的神經(jīng)，此時(shí)容易出現(xiàn)麻木、腫脹及疼痛等癥狀。可以在口腔內(nèi)含化冰塊，能夠促進(jìn)局部血管收縮，避免癥狀持續(xù)加重，也可以遵醫(yī)囑服用甲鈷胺片、維生素B1片、維生素B6片等藥物治療。
4、舌炎：
此疾病可能是感染、維生素缺乏等原因引起，患病后會(huì)因?yàn)檠装Y刺激而引起舌頭感覺(jué)異常，還會(huì)出現(xiàn)燒灼感、麻木、疼痛等癥狀。可以遵醫(yī)囑服用維生素C片、復(fù)合維生素B片、維生素B2片等藥物治療。
5、頸椎病：
如果本身患有頸椎病，不及時(shí)治療可能會(huì)壓迫局部神經(jīng)，使患者出現(xiàn)頭痛、頭暈等癥狀，還可能會(huì)累及支配舌頭的神經(jīng)，此時(shí)會(huì)出現(xiàn)麻木、痛覺(jué)遲鈍等表現(xiàn)。可以遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、維生素B12片、甲鈷胺膠囊等藥物治療。
平時(shí)要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，及時(shí)消除焦慮、緊張等不良情緒，也不可以長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì)。
