高血壓在當(dāng)今社會越來越常見，其中一級高血壓是很多人關(guān)心的問題。那么，一級高血壓嚴(yán)重嗎？需要吃藥嗎？
一級高血壓，也稱為輕度高血壓，是指收縮壓在140-159mmHg，或舒張壓在90-99mmHg。雖然相對于更高級別的高血壓來說，一級高血壓的數(shù)值并不算特別高，但如果不加以控制，它同樣會對人體造成損害。長期的一級高血壓可能會逐漸導(dǎo)致心臟、腦、腎臟等重要器官的損害，增加冠心病、腦卒中、腎功能不全等疾病的風(fēng)險。對于一級高血壓的患者，是否需要吃藥并不能一概而論。一般來說，醫(yī)生會建議先進(jìn)行一段時間的生活方式調(diào)整，包括減輕體重、低鹽飲食、增加運(yùn)動、戒煙限酒、避免熬夜等。如果經(jīng)過數(shù)周的嚴(yán)格生活方式干預(yù)后，血壓仍不能達(dá)標(biāo)，或者患者本身存在其他心血管危險因素，或者已經(jīng)出現(xiàn)了心臟、腎臟等靶器官損害，那么就需要考慮藥物治療了。
日常注意事項(xiàng)
1、低鹽飲食
2、戒煙限酒
你們對一級高血壓有什么認(rèn)識和經(jīng)驗(yàn)?zāi)兀繗g迎在評論區(qū)留言分享，讓我們一起為健康加油！
