腸道排毒的作用：可以清除腸道的有害物質，保持良好的腸道功能，預防肥胖，減少脂肪的堆積。另外，通過腸道的排毒，也可以使皮膚非常地好，改善面色晦暗、色斑、痤瘡、皮膚粗糙等問題。
同時，腸道毒素堆積過久，很容易誘發心腦血管疾病、腸道疾病，而進行腸道排毒，能夠將有害的物質排出體外，預防疾病的發生，同時使胃腸道得到休息。
而身體清毒之后，另外一個很重要的好處是可以增強抵抗力，同時調節心情，令身體和心情都非常的輕盈。所以，腸道排毒也是很有好處的。
腸道排毒有什么作用
張媛媛副主任醫師
北京大學人民醫院消化內科
2021-12-204455次
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吃什么可以清腸道排腸毒很多人都有不良的飲食習慣，隨著腸道毒素的積累，體內環境的惡化，早晚會對健康構成危害。清腸道排腸毒跟大家首推這個膳食纖維，膳食纖維雖然不能夠被人體所吸收，但是對腸胃健康卻具有十分重要的作用，它不僅可以促進腸道蠕動，防治便秘，還能抑制腸道內糖類物質的吸收，防治糖尿病有幫助。最重要的是，膳食纖維能夠幫助腸道排出膽固醇，降低血脂水平，多吃富含膳食纖維的食物可以清腸道、排腸毒。
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趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-07 38085次
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排毒養顏膠囊的功效與作用排毒養顏膠囊是一種中成藥的非處方藥，它的成分主要包括大黃、白術、西洋參、芒硝、枳實、青陽參、小紅參、肉蓯蓉、荷葉等。它的功效主要是益氣活血、通便排毒，主要是治療這種氣虛血瘀、熱毒內盛導致的便秘、痤瘡、顏面色斑等等。我們對于這種便秘排便不爽，我們一次根據便秘的情況，一次3到6粒，一天兩次就可以了。如果有大便，不是便秘很嚴重，但是伴有腹脹、排便不爽，我們可以從1粒開始服用，逐漸增加劑量。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-11-27 232497次
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腸道排毒有什么作用腸道排毒的作用：可以清除腸道的有害物質，保持良好的腸道功能，預防肥胖，減少脂肪的堆積。另外，通過腸道的排毒，也可以使皮膚非常地好，改善面色晦暗、色斑、痤瘡、皮膚粗糙等問題。同時，腸道毒素堆積過久，很容易誘發心腦血管疾病、腸道疾病，而進行腸道排毒，能夠將有害的物質排出體外，預防疾病的發生，同時使胃腸道得到休息。而身體清毒之后，另外一個很重要的好處是可以增強抵抗力，同時調節心情，令身體和心情都非常的輕盈。所以，腸道排毒也是很有好處的。語音時長 01:29”
文蕾
主治醫師九江市第一人民醫院
2019-07-15 8022次
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清理腸道排毒的方法首先考慮清除腸道功能，改善一般可以適當采用藥物，考慮可以適當口服補脾益腸丸。另外平時適當增加飲水量，多吃富含維生素c的水果和蔬菜。飲食方面忌食辛辣刺激食物，飯后適量運動，按摩腹部，促進腸蠕動。必要時可以到當地正規醫院，在醫生指導下適當應用導瀉劑，進行清理腸道排毒。平時避免飲酒，注意飲食衛生，少食多餐。語音時長 1:30”
張碩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-15 17395次
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吃什么可以清腸道排腸毒病情分析：清腸道排腸毒可以通過選擇食療和適當的服用一些藥物。多吃一點含有纖維素多的食物，比如可以選擇紫薯，紅薯，山藥，還有糙米，芹菜，黃瓜，紫甘藍，韭菜，西蘭花等。適當的選擇一些藥物，比如益生菌如雙歧桿菌四聯活菌片，乳酸菌素片等。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：飲食清淡營養均衡，不要吃辛辣刺激的食物。適當的運動健身，比如游泳，太極拳，瑜伽，爬山，跑步等，可以增強胃腸蠕動，促進消化。
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2021-01-07 2401次
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排毒養顏膠囊有什么功效與作用病情分析：具有益氣活血，通便排毒的功效。用于氣虛血瘀，熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑等。由大黃、白術、西洋參、芒硝、枳實、青陽參、小紅參、肉蓯蓉、荷葉組成。意見建議：在日常生活中應注意適當的進行體育運動，如慢跑、快走來促進全身血液循環，促進胃腸道蠕動。避免辛辣刺激性的食物和油膩性食物，適當吃一些有色蔬菜和五谷雜糧以及其他含纖維高的食物防止便秘；養成定時排便的習慣，尤其是在夏季帶好遮陽傘防止紫外線照射。
曾海
主任醫師重慶市北碚區中醫院
2020-06-18 3403次
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張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-04-11 1328次
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為什么要做腸道排毒腸道排毒是維護人體健康的重要環節，其益處主要體現在促進腸道健康、增強免疫力以及預防疾病等方面。1、促進腸道健康腸道排毒有助于促進腸道蠕動，及時排出體內大便，減少有害物質在腸道內的滯留時間，從而降低胃腸道炎癥和感染的風險。這一過程不僅保持了腸
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-11-26 0次
