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專家建議: 可適量吃

建議用量: 200g(約1把)/天

慎食人群: 體虛內寒者、腹瀉者、對豆芽過敏者

宜食原因: 豆芽的營養比較豐富,含有蛋白質、膳食纖維、維生素等物質,適量攝入可以補充所需的營養,膳食纖維成分還可以促進胃腸蠕動,促進排便,可以增強身體的新陳代謝,輔助增強免疫力。

注意事項: 建議患者清炒后食用,避免過多食用,以免增加胃腸道負擔。

正文:

白癜風患者可適量吃豆芽。

建議用量:200g(約1把)/天。

白癜風患者在飲食上應注意清淡,可以增加維生素的攝入,豆芽的營養比較豐富,含有蛋白質、膳食纖維、維生素等物質,適量攝入可以補充患者所需的營養,膳食纖維成分還可以促進胃腸蠕動,促進排便,可以增強身體的新陳代謝,輔助增強免疫力。

建議患者清炒后食用,避免過多食用,以免增加胃腸道負擔。由于豆芽性質偏寒涼,體虛內寒者、腹瀉者不宜食用,以免加重腹痛、腹瀉的癥狀。而且對豆芽過敏者應避免食用,以免引發過敏反應。

白癜風患者在患病期間應注意個人衛生,勤洗澡,勤換洗衣物,保持皮膚的清潔、干燥。還需要做好防曬措施,如果需要出門可以佩戴帽子、口罩、穿防護服等,防止皮膚曬傷。

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