記憶力不好考慮是過度熬夜、年齡增長、藥物因素、血管性癡呆、帕金森病等原因引起，可以通過加強生活護理、服用藥物、手術(shù)治療等方式改善。
1、過度熬夜：
長時間熬夜會影響大腦皮層休息，導(dǎo)致大腦皮層記憶力整合功能障礙，出現(xiàn)精神不振、記憶力減退、反應(yīng)遲鈍等癥狀，平時應(yīng)養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣，減少熬夜時間。
2、年齡增長：
隨著年齡不斷的增長，機體會出現(xiàn)逐漸衰老的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致腦細(xì)胞也發(fā)生老化，引起記憶力下降，平時應(yīng)適當(dāng)?shù)膮⒓討敉膺\動，比如跑步、游泳、瑜伽等可以有效的提高身體抵抗力。
3、藥物因素：
長期服用抗精神病類的藥物，比如氟哌啶醇片、鹽酸氯丙嗪片等，這些藥物中的成分可能會導(dǎo)致定向障礙和認(rèn)知功能下降，引起反應(yīng)遲鈍，此時需要在專業(yè)醫(yī)生建議下?lián)Q藥治療。
4、血管性癡呆：
腦內(nèi)血管受損后，會導(dǎo)致供給腦實質(zhì)的氧氣和營養(yǎng)減少，引起腦功能衰退，出現(xiàn)記憶力下降、注意力不集中、語言功能受損等現(xiàn)象，可遵醫(yī)囑服用奧拉西坦膠囊、吡拉西坦膠囊、胞二磷膽堿鈉片等藥物治療。
5、帕金森病：
與遺傳、環(huán)境、神經(jīng)系統(tǒng)老化等因素有關(guān)，患病后黑質(zhì)多巴胺神經(jīng)元會呈現(xiàn)出退行性病變的現(xiàn)象，導(dǎo)致患者出現(xiàn)運動遲緩、自主神經(jīng)功能障礙、認(rèn)知障礙等癥狀，可在醫(yī)生建議下口服藥物控制病情，比如鹽酸金剛烷胺片、左旋多巴片、多巴絲肼片等。
用藥期間飲食應(yīng)保持清淡，減少辛辣刺激性食物攝入，比如辣椒、大蒜、生姜等，以免影響病情恢復(fù)。
