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濕疹適合吃的食物清單

濕疹是一種慢性、炎癥性、瘙癢性的皮膚病,患者適合吃的食物清單一般是指患者適合吃的食物,包括小米粥、藍莓、紫甘藍、黃瓜、空心菜等。建議濕疹的患者保持良好的衛生習慣,出現不適癥狀時,及時去醫院就診。

1、小米粥:

小米粥含有較為豐富的碳水化合物、礦物質等成分,濕疹的患者可以適量食用小米粥,對身體恢復有好處。

2、藍莓:

藍莓中粗纖維、維生素C、果膠等含量較為豐富,上述病癥的患者吃藍莓對身體有好處。

3、紫甘藍:

紫甘藍富含纖維素、微量元素、維生素等營養成分,濕疹的患者適量食用紫甘藍可以補充營養,增強身體免疫力。

4、黃瓜:

黃瓜中維生素、水分、膳食纖維等物質含量較為豐富,上述病癥的患者可以適量食用黃瓜。

5、空心菜:

空心菜中的維生素、礦物質、粗纖維含量比較高,濕疹的患者適量食用可以補充身體所需的營養,對身體恢復有好處。

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