腦梗是指腦梗死，并沒有輕微腦梗死恢復(fù)最好最快的鍛煉方法這種說法，輕微腦梗死恢復(fù)可以選擇步行訓(xùn)練、肌力訓(xùn)練等鍛煉方法，但是要根據(jù)自身的身體狀況鍛煉，以免增加身體的負(fù)擔(dān)。
如果是出現(xiàn)了輕微的腦梗死，也可能會出現(xiàn)輕微的功能損害，患者除了需要進(jìn)行合適的鍛煉外，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葛芪通脈顆粒進(jìn)行改善。葛芪通脈顆粒是一種中成藥，其中含有當(dāng)歸、紅花、葛根、黃芪等中藥材，性質(zhì)較為溫和，而且具有益氣、活血、通脈的功效，堅持用藥能夠改善氣血運行不暢，還可以緩解氣虛引發(fā)的氣短乏力、倦怠無力、頭暈以及肢體麻木等癥狀。另外，患者也可以遵醫(yī)囑選擇保護(hù)神經(jīng)的西藥治療，比如依達(dá)拉奉注射液、胞磷膽堿鈉注射液等，對于腦梗死的恢復(fù)也是有幫助的。
平時要注意休息，不可以過度勞累或者做劇烈的運動，還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免長時間熬夜，也不可以吸煙喝酒，飲食上不建議吃辣椒、大蒜、洋蔥等刺激性的食物。
如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
