杏仁與豬蹄、栗子相克,與中藥黃芪也是相克的,如果同食可能會引起身體不適。
杏仁與什么相克
杏仁是堅果中比較特殊的一種,營養比較豐富,但是在吃豬蹄的時候不能吃杏仁,因為豬蹄會和杏仁產生一種不良反應,導致出現腹部疼痛以及消化不良等反應,并且還會導致營養價值下降,嚴重時可能會導致中毒。
在吃栗子的時候也不可以吃杏仁,因為杏仁中含有大量的脂肪,板栗是一種不容易消化的食物,這兩種食物一起吃可能會導致出現腹瀉、胃痛以及消化不良等癥狀,影響身體健康。
黃芪是常見中藥之一,性溫,有健脾補中,升陽舉陷,益衛固表的功效,但是和杏仁一同食用導致身體不適,還會影響營養吸收,要謹慎食用。
所以在吃杏仁的時候不要和豬蹄、栗子、黃芪一起吃,以免吃了導致身體出現不良反應。
平時要養成良好的飲食習慣,以清淡飲食為主,不要暴飲暴食,還要吃一些營養價值比較高的食物,比如雞蛋、瘦肉以及堅果等。
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