百合熟地雞蛋湯、香菇木耳蛋菜湯、蔥頭羊肉湯、花生排骨湯、皇室鯽魚湯、益母草紅棗瘦肉湯、鹿茸淮山烏雞湯、茼蒿蘿卜湯、老鴨湯、蘋果瘦肉生魚湯、豬肉綠豆白菜湯、十全大補湯、筍干冬瓜海蜇湯、筧菜黃魚湯、黃金三渣拌菜瘦肉湯、白果烏骨雞湯、蝦仁冬瓜海帶湯、紅棗瘦肉湯、芥菜湯、豆苗大蒜魚丸湯、紅豆瘦肉湯、養血烏發湯、參棗當歸牛肉湯，冬瓜海帶瘦肉湯等等，這些都比較適合減肥的人食用。
減肥湯都有哪些
袁曉勇副主任醫師
北京大學第一醫院內分泌科
2021-12-016516次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
吸脂減肥都有哪些誤區吸脂減肥都有哪些誤區呢，首先這個題目，我覺得就是一個最大的誤區，吸脂減肥的話是這樣子的，最重要的目的，就是說吸脂是一個塑形的過程，它減肥的效果并不是那么大，為什么，大家可以想象一下，我們經常去，有時候有一些人去醫院掛水，我們用的最大的，那個生理鹽水的瓶子，大部分最常見的那一種，稍微大一點的那種，看起來也就一個礦泉水吧，我們經常喝的這個礦泉水，也就500ml左右，你500ml脂肪的話，還沒有一斤重，但是實際上，它體積范圍就比較大了，這個塑形的效果是非常好，但是說你減重的效果，并不是特別好，所以說是脂肪，在抽吸的時候，當然它能不能減重，會減一點點，但是它最主要的目的是塑形，不是減重，這個地方是一個最大的誤區，大家需要明確，然后還有其他的誤區，我在其他的章節，會給大家說一下。
01:26
李廣學
副主任醫師北京大學人民醫院
2020-01-15 2331次
-
腎上腺結節都有哪些腎上腺腫物都有什么，我們首先要普及一下腎上腺的解剖結構，腎上腺分為皮質區和髓質區，皮質區我們又分為球狀帶、束狀帶、網狀帶，球狀帶分泌是原醛，分泌的是醛固酮，束狀帶分泌的是皮質醇，網狀帶分泌的是性激素，髓質區分泌的是去甲腎上腺素和兒茶酚胺，當然這個腎上腺瘤，我們從功能學上分為無功能腺瘤、亞臨床腎上腺腫物，臨床上功能性腎上腺腫物無功能腺瘤顧名思義就是腎上腺腫物沒有功能，亞臨床腎上腺腫物腫脹有分泌功能，但產生的量還不至于出現臨床癥狀，第三種功能性腎上腺瘤，我們就得根據它的分區，它在哪個部位，首先它在髓質區，多數是嗜鉻細胞瘤，臨床上的功能性腎上腺腫物，我們也根據它的分區考慮它是什么，比如髓質來源的我們多考慮嗜鉻細胞瘤，如果出現球狀帶來的，我們多考慮原醛，束狀帶我們多考慮皮質醇。
01:42
張建
副主任醫師首都醫科大學附屬北京潞河醫院
2018-09-29 67423次
-
減肥湯都有哪些百合熟地雞蛋湯、香菇木耳蛋菜湯、蔥頭羊肉湯、花生排骨湯、皇室鯽魚湯、益母草紅棗瘦肉湯、鹿茸淮山烏雞湯、茼蒿蘿卜湯、老鴨湯、蘋果瘦肉生魚湯、豬肉綠豆白菜湯、十全大補湯、筍干冬瓜海蜇湯、筧菜黃魚湯、黃金三渣拌菜瘦肉湯、白果烏骨雞湯、蝦仁冬瓜海帶湯、紅棗瘦肉湯、芥菜湯、豆苗大蒜魚丸湯、紅豆瘦肉湯、養血烏發湯、參棗當歸牛肉湯，冬瓜海帶瘦肉湯等等，這些都比較適合減肥的人食用。語音時長 1:39”
張碩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-30 17143次
-
喝什么湯減肥如果想要減肥的患者平時可以適量的喝一些清淡的湯類，像一些面湯或者是菜湯以及可以用銀耳還有枸杞紅棗湯，每天喝一些具有清熱解毒，而且有助于滋陰補腎。對于想減肥的患者來說，盡量的飲食要以清淡為主，不吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物，也可以使用冬瓜還有一些竹筍熬成湯，或者是豆腐番茄湯以及一些山楂湯來進行減肥。同時還應該要注意適量的進行戶外活動，鍛煉身體增強體質。不要盲目的節食減肥，如果一味的節食減肥會影響身體的營養元素導致營養不良，從而威脅到身體各器官的正常運行，建議大家一定要安全有效的減肥。語音時長 01:11”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-03-31 17296次
-
下奶湯都有哪些病情分析：在臨床上比較常見的魚湯和雞湯為主。可以選擇喝一些鯽魚湯和公雞湯，以及豬蹄兒湯。他們避免食用母雞湯，因為母雞含有雌激素有抑制催乳素的分泌。意見建議：也可以在它里面放入黃豆或者花生米，也可以選擇放一些通草，都有促進乳汁分泌的作用。同時要讓寶寶多吸允，產后也要保持良好的心情。
劉玉杰
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-03-30 9703次
-
減肥不掉秤的原因都有哪些1、心情不好，心煩氣躁不掉稱。心情不好時，氣血運行不暢，經絡容易受阻，使體內熱量和脂肪代謝不出去，就會造成漲秤或不掉稱。 2、吃太飽，不掉稱。因為吃太飽會給腸胃造成負擔，就需要大量的血液，供給它幫助消化，使其他的地方代謝緩慢，吃進的熱量無法完全代謝掉，聚在體內轉變成脂肪。就會造成不掉稱或漲稱。 3、吃咸多不掉秤。吃咸多就會造成高血壓，吃咸多就會喝水多，是因為身體處于干渴狀態，而無法起到排毒作用，咸的東西可以儲存大量水分，身體代謝不出去，脂肪包含水分不易代謝。 4、便秘不掉稱 。排除體內毒素和脂肪的渠道，是汗液和大小便，以大便為主，人體腸道的毒素有1-15公斤，便秘使體內毒素無法排出體外，造成進多出少，從而影響不掉稱。 5、喝酒、喝飲料不掉秤 。酒的熱量是最高的，飲料含有碳水化合物和糖分很高，不易代謝，所以不掉秤。 6、經期前不掉稱，經期前是身體內水儲留的一個時期，一般來月經時，只會漲稱不會掉秤。 7、不吃不喝不掉秤 。宗旨是不節食，那樣對身體不好，易反彈，不吃不喝身體沒有東西帶動新陳代謝，也會造成不掉稱。 8、在減肥期間做針灸、按摩、足療不掉稱。因為減肥期間是疏通經絡，促進氣血運行的，若減肥期間做其他項目，會使體內經絡混亂循環不暢，受阻，影響減肥效果不掉秤。 9、拉肚子，感冒，吃其他藥物不掉秤，。拉肚子腸胃運行異常，影響新陳代謝不穩定。 10、脂肪平衡期不掉稱 。脂肪減到約5到10斤時，在沒有出現任何違規的情況下不掉稱就是出現了脂肪平衡期，是脂肪重組的一個過程，這時不掉秤。
劉勇
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-22 16412次
-
減肥湯都有哪些減肥湯作為低熱量、高營養的飲食選擇，對于希望健康減重的人群來說，是一種理想的食物。它們通常富含纖維和蛋白質，能夠增強飽腹感，減少總熱量攝入，從而幫助控制體重。1、蔬菜豆腐湯這款湯以蔬菜和豆腐為主要成分，富含蛋白質和膳食纖維。蔬菜中的維生素和
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-02-08 0次
-
減肥的方法都有哪些減肥的方法都有控制飲食、規律作息、適當運動等，肥胖的原因可能與不規律飲食、長期久坐等因素有關，通過以上幾種方法能夠使體重得到減輕。1、控制飲食：平時需要減少高糖分、高脂肪、高熱量食物的攝入，比如巧克力、肥肉、炸雞等，可以多吃一些富含膳食纖維的水果和蔬菜，比如香蕉、黃瓜等，膳食纖維在進入體內后可以促進
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2023-06-29 0次
