天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

吃鈣片出現(xiàn)便秘的情況是非常正常的,因為鈣片在口服進(jìn)入到腸道后,吸收率是比較低的,部分的鈣通過糞便排出體外,鈣劑在腸道內(nèi)食物殘渣和草酸,酯酸,磷酸形成了不溶解的比較硬的物質(zhì),所以導(dǎo)致大便比較干結(jié)出現(xiàn)便秘的情況。

一般可以通過以下方法進(jìn)行緩解:

第一通過減量的方法將劑量減至藥品說明書上最小的劑量。

第二每天多吃一些高纖維的食物,黑芝麻,蘋果,獼猴桃等食物。

第三多運(yùn)動,可以通過多運(yùn)動來增強(qiáng)胃腸道的蠕動,起到有效緩解吃鈣片引起的便秘情況。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 大宁县| 札达县| 巫山县| 曲松县| 商城县| 射阳县| 杂多县| 东台市| 微博| 陵川县| 谷城县| 浮梁县| 南阳市| 韶关市| 新巴尔虎左旗| 纳雍县| 新安县| 铅山县| 伽师县| 襄垣县| 东城区| 江安县| 平武县| 海城市| 九台市| 法库县| 赣州市| 湟中县| 东阳市| 涿鹿县| 长治县| 准格尔旗| 察雅县| 郸城县| 琼海市| 日喀则市| 图片| 家居| 南汇区| 奉新县| 东乌珠穆沁旗|