對于骨折以后的病人鍛煉走路，主要是針對于下肢骨盆部位的骨折病人。在骨折以后早期可以行肌肉等長收縮的鍛煉，主要是防止長時間不活動導致肌肉廢用性萎縮，就會導致下地走路時，有明顯的腿部無力的癥狀。
骨折斷端腫脹，疼痛明顯減輕以后，可以行下肢部位的直腿抬高鍛煉。這種情況也是鍛煉腿部的肌肉力量，給后期下地走路活動創造有利的條件，并且骨折斷端骨折線模糊，有骨痂生長以后就可以拄拐下地行負重的活動，并且拄拐一個月就可以棄拐，正常的走路活動。
骨折后怎么鍛煉走路
陳堅主任醫師
北京大學人民醫院骨科
2022-01-256786次
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手指骨折怎么鍛煉手指骨折以后，應采用骨折部位的外固定或內固定治療。骨折固定以后，損傷手指的活動受到嚴重限制。但是，為促進手部功能的恢復，其余未固定手指，即未固定的關節，要盡早進行主動和被動的功能鍛煉，保持關節活動的范圍，以避免骨折長期固定導致全手的關節僵硬，嚴重影響手部的功能。手指骨折愈合后，手指骨折部位的鄰近關節才可進行屈伸功能鍛煉。
01:20
呂茂根
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2019-12-04 3742次
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手臂骨折后不鍛煉會肌肉萎縮嗎手臂骨折后由于在治療的早期是要限制患肢的活動，從而導致患肢的肌肉發生廢用性的萎縮，這個是不可避免的。但是這種萎縮是可以通過鍛煉來恢復的，具體的做法是要重視患肢的功能鍛煉。在早期不能活動關節的時候，要加強患肢的肌肉收縮功能鍛煉，比如手指握拳功能鍛煉。在可以活動關節的時候，要積極的進行手臂關節的各個方向的功能鍛煉。在骨折完全愈合后，要進行中高強度的力量訓練。通過這些的功能鍛煉，萎縮的肌肉是可以恢復的。
01:06
張奕
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-11-11 3514次
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骨折后怎么鍛煉走路對于骨折以后的病人鍛煉走路，主要是針對于下肢骨盆部位的骨折病人。在骨折以后早期可以行肌肉等長收縮的鍛煉，主要是防止長時間不活動導致肌肉廢用性萎縮，就會導致下地走路時，有明顯的腿部無力的癥狀。骨折斷端腫脹，疼痛明顯減輕以后，可以行下肢部位的直腿抬高鍛煉。這種情況也是鍛煉腿部的肌肉力量，給后期下地走路活動創造有利的條件，并且骨折斷端骨折線模糊，有骨痂生長以后就可以拄拐下地行負重的活動，并且拄拐一個月就可以棄拐，正常的走路活動。語音時長 01:13”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-05-26 7467次
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骨折后怎樣走路鍛煉骨折以后，首先得積極的去醫院進行相關的檢查，具體查看一下骨折的嚴重程度，再給予一定的治療措施來進行治療。例如通過復位，然后固定，后期進行一些功能的鍛煉，以促進骨折區域的恢復，防止出現肌肉萎縮或者是粘連等一些情況的發生。下肢如果發生骨折的情況以后，在術后建議一個月左右就可以適當的下床活動，但是不可以負重。首先可以適當的拄雙拐進行慢慢的行走，最好是建議循序漸進的活動，不要勞累過度。如果活動的話，走路不是很好，先可以適當的練習站立，就是拄雙拐先練習站立，然后一步一步的再進行走路這項活動，從而使恢復到正常就可以。語音時長 01:16”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-05-29 5080次
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骨折后怎么鍛煉走路病情分析：發生了骨折的患者，首先要持續的保持制動休息。在醫生允許患者下地負重之后，再通過相關的鍛煉方式來恢復走路。意見建議：在醫生允許患者下地負重活動之前，患者要進行一系列床上的功能鍛煉，比如練習直腿抬高，或者是請家屬被動的屈伸活動下肢。而在患者可以下地負重之后，首先要拄拐進行部分負重之后再緩慢的過渡到完全負重。
方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-11-29 2404次
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骨折后怎樣走路鍛煉病情分析：骨折了的患者如果在恢復后期想要走路鍛煉的話必須使用拐杖，用拐杖作為主要的承重工具，一步一步的緩慢移動雙腳，如果骨折比較嚴重的患者建議就不要那么早開始練習走路，可以在拐杖的幫助下先練習站立。意見建議：建議患者可以除了走路鍛煉外選擇一些其他的，比如在床邊練習腿部的抬高，左右運動，或者是在床邊練習站立，走路鍛煉還是不要操之過急了，避免骨折部位負重后，再次發生損傷。
奚輝峰
主治醫師浙江省臺州醫院
2020-07-04 1802次
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踝骨折后怎樣鍛煉走路踝一般是指腳踝，腳踝骨折后可以通過早期力量訓練、中后期力量訓練、關節功能訓練等方式鍛煉走路。1、早期力量訓練：腳踝骨折術后早期臥床期間可以行腳趾、腳踝屈伸活動以及行下肢肌肉等直腿抬高活動，以避免引發下肢肌肉廢用性萎縮和腳趾、腳踝關節黏連攣縮的情況。2、中后期力量訓練：在中后期需要進行力量鍛煉，如可以
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-03-01 0次
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肋骨骨折后鍛煉怎么鍛煉身體如果病人出現了肋骨骨折的情況，會有明顯的疼痛情況，特別是在胸壁活動時疼痛會有明顯的加重，所以肋骨骨折的病人在鍛煉身體時一定要避免胸壁用力。可以多行下肢肌肉力量的鍛煉，比如在骨折后可以行下肢肌肉等長的收縮，以及直腿抬過的鍛煉和臥床期間行蹬車輪的鍛煉，這種情況可以很好的鍛煉肌肉的力量，并且能夠促進身體血
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 498次
