一般情況下，至少是18歲以上的成人才可以服用西洋參，對于兒童及青春期的孩子則不建議服用。
西洋參幾歲才可以吃
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-11-2723718次
西洋參性寒，味苦，微甘，歸心、肺、腎經，味厚而不熱，滋補而不膩，是相對比較名貴的藥品，具有補肺氣，益肺陰，清虛火，生津止渴之功效，還可以調節血脂、提高人體的免疫力，建議成人服用，嬰幼兒和青春期的孩子不建議服用。少兒時期腎陰、腎陽相對的充盛，本就不建議服用過多的保健品。
另外，西洋參還有促進性激素分泌的作用，如果青春期和兒童服用，有可能會引起性早熟，所以不建議這類人群服用。
注意服用西洋參期間不宜吃蘿卜，因為蘿卜是破氣的，而西洋參補氣的，吃蘿卜會降低西洋參的滋補作用。西洋參不宜與茶同飲，因為茶中含有鞣酸，能與西洋參的有效成分結合，使其吸收下降。中陽衰微、胃部寒濕的人應當忌服西洋參。
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月經期間可以吃西洋參嗎西洋參是偏涼性的補品，具有補肝腎、補氣的作用，女性食用后有可能會出現氣滯血瘀，從而影響月經的排出，因此女性在月經期間最好不要吃西洋參。女性如果吃西洋參，可以在月經干凈后食用，月經期間應該注意多吃有營養、易消化的食物，不要吃偏涼性、辛辣刺激的食物，以免影響月經的排出，不利于女性身體的健康。另外，在月經期間不要過度的緊張，要保持心情放松，只要身體沒有明顯不適情況，可以進行正常的工作學習，以及適度的體育鍛煉，有利于身體的健康。
01:21
崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-11-23 2824次
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西洋參適合什么人吃因為西洋參的功效有補氣養陰、清熱生津，所以只要有虛熱、煩倦以及喘咳、痰血，并且有內熱消渴、口燥咽干等癥狀的患者都比較適合服用西洋參。西洋參屬于補益類藥材，主要用于治療氣虛、陰虧、氣陰兩傷的癥候以及肺氣虛、肺陰虛的癥狀。西洋參同時作為藥食同源的藥物，既可以入藥，也可以當做食物來食用，在歷代本草中都有收錄。西洋參的特點能補助氣分，兼能補益血分，既能補氣又能補血，藥性是涼補。如果用人參來滋補，因為人參的藥性偏溫，尤其是栽培的人參，藥性可能偏溫熱，所以不適宜服用人參的，可以用西洋參替代。
01:28
焦志宏
副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院
2021-12-06 4176次
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失眠可以吃西洋參嗎失眠，有可能和過度緊張、焦慮、神經衰弱等有關系，西洋參有滋陰補氣、寧神益智、降火消暑的作用，有失眠的癥狀可以適量的吃一些。但是一定記得是適量的吃，對于調理失眠是有很好的作用的，但是如果吃得過多，就會起到不好的效果。平時一定要保持心情舒暢，緩解壓力，多吃一些比如小米、核桃、桂圓、蓮子、大棗等安神的食物。如果入睡困難或者是容易醒，也可以服用安神補腦液、紅棗安神丸、七葉安神片等來調理一段時間。語音時長 1:04”
喬善鑫
主治醫師內蒙古包鋼醫院
2018-10-19 28152次
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孕婦可以吃西洋參嗎孕婦可以適當的吃西洋參，西洋參又叫做花旗參、洋參等，性涼、味甘、微苦，它具有很高的藥用價值，主要用于補氣養陰、清熱生津，對于口燥舌干等有很好的緩解作用。另外，它還有很好的保健作用，能夠增強中樞神經系統功能，保心血管系統，提高免疫力，促進血液活力等。西洋參比較溫和，孕婦是可以少量吃的，可以燉湯喝或者是泡水當茶喝。對于體虛、氣短、頭暈、易疲勞的孕婦有溫和補氣的作用。如果孕期有食欲不振、飯后腹脹以及久瀉脫肛等脾氣虛弱、精氣下陷等癥狀時可以適當的吃。但是如果沒有疾病的癥狀或者準媽媽的體質偏實偏熱就不宜服用西洋參，也不建議長期服用。西洋參的可以使用含化法，也可以使用沖粉法或者是頓服法。語音時長 01:39”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-09-21 36522次
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西洋參怎么吃西洋參可以煮燉比較有營養，也可以紅棗搭配著喝，取新鮮的西洋參20g，大棗五個，加水適量，隔水燉成參棗湯，每天早晨空腹和晚上臨睡前服用，也可以將西洋參用小火烘干，研成細末，每次去5g，用一個雞蛋拌入，蒸熟后服用也是非常有營養的。
張樹昆
主任醫師曲靖市中醫醫院
2018-11-18 11009次
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盜汗可以吃西洋參嗎？病情分析：盜汗為陰虛火旺的癥狀，西洋參可以服用，具有滋陰補氣的作用。但是應該在醫生指導下，結合脈象、舌苔、伴發癥狀綜合分析后，制定服用劑量和療程。意見建議：服用西洋參注意會有一些上火的癥狀，如果出現了口舌生瘡、雙目干澀等癥狀，應該及時復診。服藥期間應清淡飲食、起居規律、適度運動。 飯后適當運動，可以潤腸通便、促進腸道蠕動，避免便秘。
趙紅
主任醫師天津中醫藥大學第一附屬醫院
2020-05-18 21726次
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高血壓可以吃西洋參高血壓患者是可以吃西洋參的，西洋參對于高血壓患者的病情不會有什么影響，而且還有利于患者的身體健康，對于保護心血管系統，提高免疫力，增強中樞神經系統功能都有好處，也會有助于對高血壓控制，可以讓患者情緒處于平穩的狀態，所以說高血壓患者是很適合服用一些西洋參的，但是要注意的就是不要使用過量，因為使用過量很
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-20 971次
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骨折可以吃西洋參嗎對于骨折的病人是可以吃西洋參的，因為西洋參具有補氣的作用，并且可以促進血清蛋白的合成，以及骨髓蛋白合成和氣管部位蛋白質的合成，從而提高機體的免疫力。并且西洋參可以降低血糖，調節胰島素的分泌，促進糖代謝和脂肪的代謝，所以對于糖尿病的病人有一定
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-11-30 773次
