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• 腸胃不好老是拉肚子怎么調理

  拉肚子的痛苦，大家都有經歷過吧？而且很多時候，拉肚子還沒好，吃點東西還會更嚴重，這種時候有可能是你吃錯了！那拉肚子哪些食物不能吃？應該怎么吃？藥物應該怎么選，看完這期視頻就知道了！拉肚子盡量少喝或不喝：咖啡、白酒、果汁等飲品，盡量避免油膩、生冷、辛辣刺激的食物。要選擇高能量、高蛋白的低脂半流質或軟食，在進食次數上，建議少量多餐，不要暴飲暴食。拉肚子應該怎么用藥緩解呢？首先，經常拉肚子應該先到醫院進行腸鏡檢查，了解引起腹瀉的原因，再對癥治療。如果是腸胃功能紊亂造成的，可以咨詢醫生服用四磨湯口服液調理；如果是腸道菌群紊亂造成的，可以口服調理腸道菌群類藥物。此外，長期腹瀉很容易導致脫水癥狀和電解質紊亂，患者必須要注意水分的補充，以免導致脫水。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-07-19 34894次

• 腸胃不好老是拉肚子怎么辦

  腸胃不好老是拉肚子，很可能是腸胃消化功能出了問題，食物沒法被正常消化吸收，在腸道里“搗亂”，刺激腸道蠕動加快，就導致拉肚子了。別著急，改善消化可以用消化酶片。它里面含有復合消化酶，像淀粉酶、蛋白酶、纖維素酶，還有脂肪酶、酒曲蛋白酶，這些酶能把食物中的蛋白質、脂肪和碳水化合物精準分解。當食物被充分分解后，腸胃負擔減輕，腸道能更穩定地工作，不再那么容易受到刺激，拉肚子的頻率自然就會降低。當然，除了藥物，平時也要注意飲食衛生，少吃生冷、辛辣食物。堅持一段時間，腸胃功能慢慢恢復，拉肚子的情況也會越來越少。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:36
  許樂 主任醫師北京醫院

  2025-07-15 259次

• 老是拉肚子腸胃不好怎么調理
  現在很多上班族長時間久坐不動，缺乏鍛煉，飲食上也不節制，非常容易引起脾胃虛弱，從而導致反復腹瀉、消化不良，經常吃了就拉，但是體重非但不減輕，還容易增加而引起肥胖，出現這些癥狀大多都是脾胃虛弱導致的，調理要從飲食和生活習慣兩方面入手。飲食上要注意避免吃辛辣、刺激、難消化、油膩的食物，適當多吃富含蛋白質、維生素的食物，比如家禽、乳類、魚蝦等，并搭配新鮮的蔬菜水果，還可以吃一些健脾胃的食物，比如山藥、大棗和高梁，有助于加強脾的功能。但是飲食調理僅能起到輔助治療的作用，并不能夠醫治，患者應在飲食調理的同時服用一些中成藥治療，比如具有補脾健胃功效的參苓健脾胃顆粒，由北沙參、白術等10味中藥組成，服用后可以改善頻繁腹瀉、大便稀溏、神倦乏力等不適。另外不良生活作息要改善，避免熬夜，戒煙戒酒，同時可適當增加運動。如需用藥或想要了解更多用藥知識請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
  語音時長 01:38”
  王東梅 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-10-30 34043次

• 腸胃不好老是拉肚子怎么調理
  中醫上指出腸胃不好是因為人們的心火太旺，肝臟有氣郁結而導致，心火過于旺盛將會對脾胃帶來負面的影響作用，而肝火過于旺盛，則會對其他臟器帶來負面的影響。所以對那些腸胃不好，經常拉肚子的人群要放松心情，舒緩壓力，以間接的來調理腸胃功能。另外飲食上要避免寒涼的食物，所謂寒涼食物有很多，比如金針菇，黃瓜都屬于寒涼的食物，相關知識還可以進一步的向醫生進行咨詢，從而予飲食上多加注意。因為經常拉肚子是腸胃功能弱引發，所以調理脾胃功能才是有效緩解拉肚子的方法，中醫上指出對于那些腸胃不好的人來說，也可采用按摩穴位的方法來進行胃腸調理，注意的是在進行穴位按摩的過程中，穴位一定要找準，穴位不準按摩的效果就會受到直接的影響。換而言之就是根本起不到調理脾胃的效果，而且醫生還指出胃腸功能不好的人應注意保暖，尤其是在季節交替的時節，腸胃在外部寒氣的襲擊下容易出現疼痛等情況。
  語音時長 1:46”
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-06 41228次

• 腸胃不好老是拉肚子怎么調理
  病情分析：腸胃不好，總是出現腹瀉的患者，需要有一個好的生活習慣來進行調理。比如飲食上要注意清淡，不要進食高脂肪的食物，也不能進食辛辣、刺激的食物，最好要忌酒。要避免腹部受涼，不能進食生冷的食物。意見建議：建議腸胃不好的患者可以在醫生的指導下口服一些腸道益生菌，比如枯草桿菌三聯活菌腸溶膠囊等等。如果癥狀比較嚴重，一定要及時到正規的醫院進行診治，必要時行胃腸鏡檢查。
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-11-18 2403次

• 為什么老是拉肚子
  病情分析：經常出現腹瀉的癥狀，可能患者患有慢性結腸炎。如果患者常年反復出現腹瀉的癥狀，沒有便血、發熱、惡心、嘔吐等表現，這種情況可能為慢性結腸炎。這類疾病的發生，與患者經常進食辛辣、冷硬等刺激性的食物或者長期情緒緊張、焦慮有關。意見建議：建議這類患者避免進食辛辣、冷硬等刺激性的食物，避免進食粗纖維類蔬菜，包括芹菜、韭菜等，避免飲酒。注意調整情緒，避免緊張、焦慮等不良情緒，有利于腹瀉癥狀的緩解。
  張妍 主治醫師大連醫科大學附屬第一醫院

  2021-03-08 801次

• 腸胃不好怎么調理老是拉肚子
  腸胃不好老是拉肚子，可通過藥物治療、飲食調整、生活調整等方式來緩解。1、藥物治療：消化酶片中含有多種消化酶，能將食物中的大分子物質分解成小分子物質，減輕腸胃消化負擔，從而改善消化不良，緩解拉肚子。如果拉肚子癥狀較為嚴重，可以在醫生的指導下服
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2025-08-06 0次

• 腸胃不好怎么調理老是拉肚子
  老是拉肚子一般指的是總是腹瀉。腸胃不好總是腹瀉考慮是飲食不當、受涼、乳糖不耐受、腸易激綜合征、慢性腸炎等原因所引起的，可以通過調整飲食、加強保暖、應用藥物等方法調理。出現不適癥狀后，建議及時就醫。1、飲食不當：如果平時喜歡吃一些寒涼食物，比如冰淇淋、冰西瓜等，會對胃腸道造成刺激，引起胃腸道痙攣，使患
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-02 0次