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• 膽固醇高能喝牛奶嗎

  對于高血脂人群來說，控制飲食中膽固醇的攝入是控制血脂異常的重要措施。所以我們常建議患者最好不要或者少食用高膽固醇的食物，據統計日常食物中，含膽固醇較高的主要是豬蹄、豬心、豬腦、牛腦、羊腦，其次是一些蛋類：鵪鶉蛋、皮蛋黃、雞蛋黃、鴨蛋黃、蝦籽、魚籽，還有一些動物肝臟：雞肝、豬肝、鴨肝，另外還有小蝦米、魷魚、青蛙、墨魚、螃蟹、奶油等。而低膽固醇的食物，比如：一些魚類：鯇魚、青魚、草魚等，和牛奶、羊奶、酸奶等高蛋白質的食物就非常適合大家食用。所以，膽固醇高是可以喝牛奶的。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-31 39021次

• 女性總膽固醇高的原因

  女性膽固醇高的原因可能有以下幾種：第一、飲食因素，由于有些女性老愛吃一些油炸油膩、高膽固醇的食物，像動物的內臟等，建議應調整日常飲食結構，多吃一些新鮮的蔬菜、水果，同時注意合理營養飲食。第二、缺乏運動，女性患者運動量較小，容易引起脂肪堆積，容易造成總膽固醇高，建議日常生活可以適當的做一些有氧運動，如慢跑、散步、游泳等。第三、和一些遺傳因素有關系。第四、肥胖，建議女性患者在日常生活中為了自己的身體健康，應該適當的控制體重。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 16062次

• 女性總膽固醇高的原因
  女性總膽固醇高的原因大致有以下幾個方面：第一，是因為飲食的不健康而導致的，比如平時愛吃一些肉類食品、燒烤類食品、油膩的食品等等，這都是導致女性患者出現膽固醇高的主要原因。第二，因為肥胖，女性患者有很多會出現肥胖癥，肥胖癥也是導致脂代謝異常的主要原因，并且會導致總膽固醇以及低密度的脂蛋白等脂代謝的異常出現血脂紊亂，從而出現總膽固醇偏高。第三，因為不良的生活方式，比如熬夜吸煙、飲酒。無時無刻的應酬都是導致總膽固醇升高的一個原因。女性總膽固醇高的原因大致以上幾個方面，飲食控制這個運動和其他一些相關藥物的干預，相信膽固醇會恢復到正常水平。
  語音時長 1:42”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-01-19 65380次

• 蛋黃膽固醇高嗎
  長期以來許多人就把雞蛋等同于膽固醇，認為吃雞蛋會使血脂增高，故動脈硬化、冠心病及高血壓的病人不宜食用，甚至有的人在吃雞蛋時把蛋黃去掉。在此要提醒大家一下，這種想法與做法是不對的，雞蛋的蛋黃不等同于膽固醇，吃雞蛋蛋黃不會使血脂增高而導致動脈硬化等等。事實上一個雞蛋的蛋黃，大致可提供185至200毫克的膽固醇，而中國營養學會建議膳食膽固醇攝入量，應該不超過三百克，不過對于中老年人和高血脂患者來說只要是一個雞蛋，便可得到二百毫克左右的膽固醇，從而給其他動物性食品留下的空間就不太大了。也就是說可以再吃一百克的雞肉或者是里脊肉，但是如果再吃海鮮、內臟或者是富含脂肪的豬肉類，肯定就突破三百毫克的標準了，所以在適量的情況下是可以吃蛋黃的。
  語音時長 1:38”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 21660次

• 高膽固醇血癥可以喝牛奶嗎
  高膽固醇血癥的患者可以喝牛奶，但不要過量的飲用，因長期的高膽固醇會引起血管的病變誘發心腦血管疾病。平時應注意多鍛煉清淡飲食，少食動物內臟以及油膩食物，血內膽固醇明顯增高時，可服用他汀類藥物，降低膽固醇含量。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-01-07 2304次

• 高膽固醇血癥能喝牛奶嗎
  高膽固醇血癥是能喝牛奶的，可以選擇低脂牛奶。在日常生活中，患者應該注意少吃高膽固醇食物和高脂肪、高熱量的食物，要多吃蔬菜，多吃粗纖維的食物，飲食要以清淡易消化的食物為主。避免高膽固醇血癥的并發癥，如心腦血管疾病。要適當的進行體育運動，改善個人體質，不要出現肥胖的情況。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2019-01-30 2401次

• 膽固醇高不能喝牛奶
  膽固醇高能不能喝牛奶應根據具體情況決定，如果膽固醇控制穩定，通常能喝牛奶，如果膽固醇控制不穩定，通常不能喝牛奶，一旦有不適癥狀，建議立刻就醫。1、通常能喝牛奶：膽固醇高的原因主要與遺傳因素、飲食因素有關，通常會導致血液流速減慢、血液粘稠度增加，主要表現為頭暈、肢體麻木等，積極配合醫生進行治療，一般可
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-21 0次

• 膽固醇高：能否喝牛奶？
  今天坐診時遇到了一個48歲的女性患者，通過詢問該患者平時喜歡吃動物內臟，而且很喜歡喝牛奶，通過檢查發現其總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇均偏高。在交流過程中，患者詢問我是否可以繼續喝牛奶，我知道這也是很多高膽固醇血癥患者關心的問題，于是做一個分享！牛奶作為比較常見的飲品，其脂肪含量因類型而異，比如全脂牛
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-03-04 0次