毛囊炎可能是飲食不當(dāng)、皮膚清潔不到位、皮膚外傷、穿的衣服不透氣、內(nèi)分泌失調(diào)等原因所致，建議及時治療。
1、飲食不當(dāng)：
若平時喜歡吃辣椒、麻辣火鍋、肥肉等辛辣油膩的食物，會刺激皮脂腺分泌過多的油脂，油脂堆積可引發(fā)毛囊炎。建議平時多吃些新鮮的水果和蔬菜，比如黃瓜、獼猴桃、蘋果等，對改善皮膚有幫助。
2、皮膚清潔不到位：
若不注意個人衛(wèi)生導(dǎo)致皮膚清潔不到位，容易造成毛孔堵塞，引發(fā)毛囊炎。建議使用柔和的洗面奶清潔皮膚。
3、皮膚外傷：
如果使用剃須刀時，不小心刮傷了皮膚，會導(dǎo)致毛囊受損，進(jìn)而引發(fā)毛囊炎。可以遵醫(yī)囑使用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等藥物進(jìn)行局部涂抹。
4、穿的衣服不合適：
如果穿的衣物過緊，會導(dǎo)致局部過度摩擦，增加患毛囊炎的幾率。建議選擇寬松舒適的衣物。
5、內(nèi)分泌失調(diào)：
經(jīng)常熬夜容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，可能會使皮膚油脂分泌增多，造成皮膚屏障受損，導(dǎo)致毛囊炎發(fā)生。可以通過液氮冷凍、激光等方式去除。
在日常生活中建議多到戶外參加一些體育鍛煉，比如跑步、打羽毛球、騎單車等，能夠促進(jìn)機體的新陳代謝，有利于疾病的恢復(fù)。
