寶寶流清鼻涕，家長需細心護理，合理應對。確保寶寶充足飲水，增加室內濕度，及時清潔鼻腔，并適當使用藥物治療，可有效緩解寶寶的不適。
一、保持充分的水分
家長應確保寶寶喝足夠的水或其他液體，如母乳或配方奶，這有助于稀釋鼻腔分泌物，緩解鼻塞。
二、增加室內濕度
使用加濕器或放置一盆清水在房間內，可以保持室內濕度在適宜范圍，有助于緩解鼻黏膜干燥，從而減輕鼻塞和流鼻涕的癥狀。
三、及時清潔鼻腔
使用柔軟的棉簽蘸取少量生理鹽水，輕輕擦拭寶寶鼻腔，可以清除鼻涕和分泌物，保持鼻腔通暢。注意動作要輕柔，避免損傷鼻黏膜。
四、藥物治療
1、生理鹽水沖洗鼻腔，能夠沖洗掉分泌物、致病原以及過敏原，緩解流鼻涕的癥狀。
2、口服中藥如感冒合劑、鼻淵舒，可緩解流清鼻涕。
3、使用西藥如小兒氨酚黃那敏或者抗組胺藥如鹽酸性利嗪、氯雷他定等，也能有效緩解流鼻涕。
五、其他注意事項
1、避免寶寶接觸煙霧、塵螨或花粉等過敏原，以免加重癥狀。
2、根據天氣變化為寶寶增減衣物，避免過熱或受涼。
3、如流清鼻涕伴隨發熱、咳嗽等癥狀，或持續時間超過一周，應及時就醫。
綜上所述，寶寶流清鼻涕時，家長應通過多方面的護理措施和適當的藥物治療來幫助寶寶緩解癥狀，但需注意，藥物治療應在醫生指導下進行，避免不當使用。同時注意觀察病情變化，及時就醫。
