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• 女生13歲不來月經正常嗎

  一般的女性，來月經就是13、14歲，但是現在隨著生活水平的提高，可以提前到10歲、11歲，這都是正常的。但是如果是16歲還不來月經發育就遲緩了，需要去醫院觀察。所以13歲不來月經其實不用太擔心，一般來月經，月經前會有白帶的出現，還有乳腺發育，還有陰毛，這都是正常的，說明卵巢功能逐漸進成熟，它分泌雌激素和孕激素這些。所以說13歲不來月經，我們可以到相關醫院去檢查，如果沒有發現異常，我們可以耐心等待，看看14歲、15歲來不來月經。如果16歲還不來月經，一定要去相關醫院檢查相關的項目。

  

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  田芬 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2020-12-11 7588次

• 50歲脈搏多少正常

  正常人的脈搏和心率是一致的，50多歲正常脈搏也是60-100次/分，大于100次/分為心動過速，小于60次/分為心動過緩。不管出現心動過速還是心動過緩，都要結合病史，查找原因，如做心電圖或動態心電圖，確定心率快慢和確定心律失常的性質。做超聲心動圖，觀察心臟有無瓣膜異常、心肌肥厚、房室間隔缺損等器質性病變，做冠脈CTA，確定有無冠心病，及其嚴重程度，進行血液化驗確定有無感染，合并甲亢，有無電解質紊亂，及其他疾病，如能確定診斷，需要進行有針對性地治療。

  

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  趙興全 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 10113次

• 女生怎樣提高基礎代謝
  女性可以通過一些綜合措施，來提高自身的基礎代謝，也就是提高新陳代謝，保證充足的良好的睡眠狀態，不要熬夜，疲勞，飲食要均衡，營養豐富，不要暴飲暴食，也不要偏食挑食，可以適當的吃一些，還有辣椒，生姜等成分的食物，有助于提高機體的新陳代謝。堅持做體育鍛煉，比如慢跑，游泳，太極拳，爬山，騎自行車等，能夠促進全身的血液循環，增強基礎代謝，而且每天還可以用熱水來泡腳，能夠促進血液循環，還可以適當的服用含有當歸，丹參等中藥成分的藥物，促進血液循環，促進新陳代謝。
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  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-03-18 6416次

• 基礎代謝低怎么減肥
  基礎代謝低就是日常新陳代謝低，不容易起到減肥的效果。這個時候就需要從日常生活當中來進行調理了，同時應該要調整飲食的熱量，飲食上盡量以清淡為主，不吃辛辣油膩刺激性的食物。同時還應該要補充維他命b族，晚上盡量不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身的抵抗力。因為維他命b族主要就是促進人體新陳代謝的必要因子，但是卻因為屬于水溶性維生素而不易儲存在體內。所以應該要及時補充維他命b族，另外還應該要多喝水，喝水能夠促進新陳代謝，能夠增加腸胃的蠕動，幫助消化和吸收。另外也可以不吃零食，養成健康飲食的好習慣，多吃優質蛋白質的食物，同時還應該要多做深呼吸，也可以做有氧運動。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-04-28 17951次

• 基礎代謝多少算高
  病情分析：基礎代謝高于1600，就屬于偏高的情況，這時建議患者需要通過適當加強運動鍛煉和適當控制飲食來降低基礎代謝。一些患者常常可以由于甲狀腺功能水平異常，引起基礎代謝增高。意見建議：建議基礎代謝高的患者，要及早去內分泌科就診，完善甲狀腺功能，甲狀腺彩超等相關檢查，來明確是否有甲狀腺功能異常的疾病，如果有甲狀腺功能亢進癥，還需要明確病因，進一步行相關藥物治療。
  孫婷婷 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-07-09 10206次

• 女生基礎代謝1300低嗎
  病情分析：女性基礎代謝1300不低，正常人基礎代謝在1200~1400大卡，女性基礎代謝1300屬于正常范圍內。男性基礎代謝普遍高于女性。意見建議：基礎代謝指正常環境下，人體維持生命的所有器官需要的最低能量，不是一成不變的。建議生活中保持良好的飲食習慣，按時吃飯，補充人體所需的熱量。進行適當的體育鍛煉，有氧運動。規律作息，早睡早起。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-07-08 10407次

• 22歲女生基礎代謝多少正常
  22歲女生的基礎代謝率，正常情況下大致在1200至2000千卡之間。基礎代謝是指人體在維持基本生命活動時所消耗的最低能量，它受到多種因素的影響，包括體型、體重、年齡以及身體活動水平等。對于22歲的女生而言，正處于生長發育的關鍵時期，其基礎代
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-22 0次

• 基礎代謝多少正常
  基礎代謝一般指的是基礎代謝率。基礎代謝率實際測得與平均水平相差±15%之內即為正常。基礎代謝率是指人體在清醒而又安靜的狀態下，不受肌肉活動、環境溫度、食物及精神緊張等影響時的能量代謝率。在清晨沒有進食早餐、空腹時，室溫保持在20℃左右，靜臥半個小時以上進行測定。測定時需要根據公式進行計算，基礎代謝率
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-06-28 0次