膝蓋通常是指膝關節，膝關節內側痛可能是受涼、扭傷、缺鈣、肌筋膜炎、骨關節炎等原因所致。
1、受涼：
局部受寒冷刺激，會導致肌肉和血管收縮痙攣，可引起疼痛、僵硬的癥狀。患者可以用熱毛巾進行熱敷，有利于緩解癥狀。
2、扭傷：
若活動姿勢不當導致膝關節扭傷，會造成局部軟組織受損并有炎性物質滲出，一般會出現疼痛、腫脹等癥狀。患者可以遵醫囑使用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、布洛芬乳膏、舒筋活血片等藥物進行治療。
3、缺鈣：
主要是鈣攝入不足、流失過多等因素引起，會導致骨骼的微結構發生改變，也會導致肌肉的興奮性增高，通常會引起骨骼疼痛、肌肉痙攣、全身乏力、多汗等癥狀。患者可以遵醫囑使用枸櫞酸鈣片、碳酸鈣片、乳酸鈣片等藥物進行治療。
4、肌筋膜炎：
與慢性勞損、病毒感染、潮濕寒冷等因素有關，會導致肌肉和筋膜發生無菌性炎癥，以疼痛為主要臨床表現。患者可以遵醫囑使用鹽酸乙哌立松片、布洛芬緩釋片、萘普生片等藥物進行治療。
5、骨關節炎：
可能是年齡增長、長期磨損等原因引起，會導致骨關節出現炎癥，炎癥刺激可引起關節疼痛、僵硬、腫大等癥狀。可以遵醫囑使用鹽酸氨基葡萄糖膠囊、硫酸軟骨素片、對乙酰氨基酚片等藥物進行治療。
如果疼痛的癥狀比較嚴重，建議及時就醫。在患病期間，應該避免進行劇烈運動，以免導致病情加重。
