孕晚期羊水82mm通常正常,平時應定期去醫院做產檢,了解胎兒的發育情況。
孕晚期胎兒生長的速度較快,孕婦需要做檢查了解羊水指數,在臨床上羊水指數的正常范圍在80mm-200mm。在檢測過程中,如果結果顯示82mm表示是正常情況,在規定的正常范圍當中,不需要進行特殊處理,密切監測胎動和胎心即可。如果胎兒突然出現胎動頻繁或者是胎動減少的現象,可能是胎兒出現了缺氧現象,此時應及時去醫院的婦產科就診,并在專業醫生明確病因后進行針對性治療,以免影響胎兒正常發育。
正處于孕晚期時應合理搭配飲食,減少辛辣、刺激性食物攝入,比如辣椒、大蒜、生姜等,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,比如蘋果、西紅柿、黃瓜等,有助于為身體提供所需要的營養,適當的參加一些戶外運動,比如上下樓梯、散步等,能夠起到增強身體抵抗力的作用。