沒(méi)有絲瓜對(duì)腎的害處這種說(shuō)法，一般絲瓜對(duì)腎是沒(méi)有害處的，不要過(guò)于擔(dān)心。
絲瓜為葫蘆科植物絲瓜或粵絲瓜的鮮嫩果實(shí)，又稱(chēng)吊瓜，屬于一種常見(jiàn)的蔬菜，絲瓜中含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、瓜氨酸以及b族維生素、維生素c，還含有皂甙等營(yíng)養(yǎng)成分。并且中醫(yī)認(rèn)為絲瓜具有一定的藥用價(jià)值，絲瓜味甘、性涼，入肝、胃經(jīng)。具有清熱解毒，活血通絡(luò)，利尿消腫的功效。可以用于筋骨痛，胸脅痛，經(jīng)閉，乳汁不通，乳癰，水腫等。平時(shí)適量的吃絲瓜不僅可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)身體體質(zhì)的效果，還可以起到一定輔助治療疾病的效果，對(duì)腎是沒(méi)有壞處的。平時(shí)食用絲瓜時(shí)應(yīng)去皮，可涼拌、炒食、燒食、做湯食或榨汁食用。在進(jìn)食的時(shí)候不可以過(guò)量，以免造成腹痛、腹脹等消化不良的癥狀。對(duì)于月經(jīng)不調(diào)者，身體疲乏、痰喘咳嗽、產(chǎn)后乳汁不通的婦女適宜多吃絲瓜。體虛內(nèi)寒、腹瀉者不宜多食。
日常生活中不僅可以食用絲瓜，也可以食用一些南瓜、娃娃菜、菠菜等蔬菜。腎不好的患者需要及時(shí)就診，明確病因后配合醫(yī)生治療。
