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牡蠣的功效為補充營養、增強食欲等。

牡蠣屬于常見的海鮮類食物,含有豐富的微量元素、維生素以及糖原等營養物質,患者在日常生活中適當的吃一些牡蠣能夠補充身體所需要的營養,補充身體活動需要的能量,還可以維持身體的正常代謝,提高患者的個人體質,對維持身體健康有一定幫助。并且牡蠣的味道鮮美,制作時可以選擇清蒸或者燒烤等,吃了以后還能夠增強食欲。

雖然吃牡蠣對身體有一定好處,但是需要注意攝入量,不要一次性吃的太多,以免吃太多而引起腸胃不適,還可能會引起消化不良。如果患者在日常生活中吃了太多的牡蠣,導致患者出現了消化不良的情況,可以在醫生的指導下服用多潘立酮片、健胃消食片等藥物,能夠促進腸胃蠕動,幫助消化。

平時需要注意飲食,任何食物都不能吃得太多。

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