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• 產后濕氣重如何排濕氣

  產后濕氣重可以通過出汗的方法和利小便的方法來排除體內的濕氣。首先運動，適當的運動既能緩解各種壓力，還能夠加快身體排出濕氣，因此產后濕氣嚴重可以運動一下，像跑步、游泳等，可以讓身體出汗，在出汗的過程中可以有效的把體內的濕氣從身體里排出來。另外要注意清淡飲食，產后濕氣重就要吃清淡些，不能吃太撐，適量就可以了，不要吃生冷和性寒的食物，這樣會加重濕氣的，飲食上可以吃一些具有除濕作用的食物，另外可以在中醫師的指導下用藥物來調理。因為產后的人氣血比較虛弱，中醫所說的汗血同源，因此如果濕氣不嚴重，可以先暫時不治療。如果濕氣非常明顯，可以把藥量減少，用微微發汗或者是利尿的方法來治療。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 7022次

• 濕氣重的癥狀

  現在很多人有濕氣比較重的表現，它的表現主要看這幾個方面：第一，看整個人的體型狀態，濕氣重的人多半都有超重，胖人多濕，這是比較常見的，但并不是說瘦人沒有濕氣。第二，容易精力不充足，就是思維狀態比較遲鈍，比較凝滯，不是特別的靈活。第三，舌苔比較厚膩，如果舌苔發黃，就可能存在濕熱的情況，如果你刷牙經常感到惡心，咽喉部有痰，這也是濕氣重的表現。第四，就是大便，看大便對濕氣來說，它的表現還是比較明顯的：第一個，就是便溏，就是大便不成形，這是由于脾氣虛導致濕加重造成的。第二個，就是大便不干，但是大便黏，早晨上廁所以后沖馬桶，沖好幾次大便都沖不下去，黏在管道上，這是非常明顯的濕氣重的表現。需要到醫院里找專業的中醫大夫進行評估濕氣的情況，同時有沒有其他的情況存在。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-06 179022次

• 濕氣重會導致痛經嗎
  濕氣重的患者有可能會導致痛經，如果體內有濕氣過重，會出現氣血運行不暢，會出現痛經發作。所以如果是濕氣重的患者，一般是需要到醫院來選取相應的藥物來對癥處理。一般有濕熱的患者就會出現有濕有熱存在，這個時候調理一般絕大多數可以用清熱除濕的藥物來對癥治療。再有痛經的發生還得看一下是否其他原因引起，如果是因為有子宮內膜異位癥引發的痛經，這個時候治療絕大多數是需要按照子宮內膜異位癥來對癥治療。如果是因為氣滯血瘀引發的痛經，絕大多數可以用活血化瘀，通經止痛這樣的藥來進行調理。同時合并濕氣重，可以用清熱除濕的藥來進行調理，所以是否是濕氣重導致的痛經，需要到醫院做相關檢查的。
  語音時長 01:12”
  李茗薇 主治醫師淮南市第一人民醫院

  2019-11-16 3924次

• 濕氣重會導致便秘嗎
  濕氣重是有可能導致便秘的，出現這種要注意平時的飲食調理，養成良好的飲食習慣，不要抽煙，不要喝酒，不要吃辛辣刺激的，油炸類的，燒烤類的，非常油膩，不容易消化吸收的食物，多吃新鮮的水果，蔬菜，五谷雜糧，稀飯，面條等等容易消化吸收的食物。平時還要注意適當的運動鍛煉，比如散步，慢跑，練瑜伽，打球，做體操，腹部按摩，提肛運動等等，有助于促進胃腸蠕動促進消化，促進排便，改善便秘。還要保持心情舒暢，避免經常焦慮，緊張，抑郁等不良情緒。
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  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2020-02-20 6756次

• 濕氣重會肚子脹嗎
  病情分析：體內濕氣重是有可能會導致出現小腹部的脹的。中醫認為濕氣重濁粘滯，具有向下的趨勢。所以感受濕邪以后容易出現胃腸道的機能減退情況，從而表現為腹脹等現象出現。另外在男性患者中有可能會影響前列腺或者是陰囊濕疹等，應該根據具體的狀況進行綜合的辯證，可以考慮中藥進行調理。意見建議：平時多喝水，不要吃生冷辛辣的食物，適當吃些含纖維多的食物和蔬菜，堅持運動。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2019-09-21 9307次

• 濕氣重會導致什么
  病情分析：濕氣重的人，容易得鼻炎，咽炎，會引起鼻子不通氣，咽喉部有痰等感覺。其次，濕氣停在肝臟時間比較久，就容易形成脂肪肝，流注到下面，可以形成下肢水腫；上到頭部，會經常頭暈腦脹、頭腦不清醒，停在心臟會覺著胸悶、氣短，混在血液中，就會有血脂高、有的還會出現高血壓。意見建議：患者平時要養成良好的生活習慣，在醫生指導下進行治療。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-09-19 6904次

• 濕氣重會胃脹嗎
  濕氣重一般會胃脹，可以去正規醫院的中醫科就診，在醫生指導下通過口服藥物的方式進行治療。濕氣重屬于臨床上比較常見的中醫疾病，本病的發病原因可能與飲食不節制、經常居住在潮濕環境中等有關，患病以后可能會使脾胃被濕氣所困，從而可能會影響脾胃的運化功能，容易造成胃脹，患者還有可能會同時出現大便不成形、渾身乏力
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2023-05-18 0次

• 濕氣重會導致痛經嗎
  濕氣重的患者有可能會導致痛經，如果體內有濕氣過重，會出現氣血運行不暢，會出現痛經發作。所以如果是濕氣重的患者，一般是需要到醫院來選取相應的藥物來對癥處理。一般有濕熱的患者就會出現有濕有熱存在，這個時候調理一般絕大多數可以用清熱除濕的藥物來對癥治療。再有痛經的發生還得看一下是否其他原因引起，如果是因為
  朱穎 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-01-21 479次