黃芪是一種補氣的中藥藥材，如果是身體氣虛所造成的身體代謝功能不穩定而引起的肥胖，用黃芪泡水喝可以補氣，有一定的減肥的作用。但黃芪是否有用還是取決于每個人的體質，如果隨意服用黃芪，可能會帶來一定的反作用。所以，只對某一部分人黃芪是有減肥的作用，但一般來說黃芪是不可以減肥的。適當的服用一些黃芪可以增強免疫力并且有抗癌的作用，對身體有一定的好處。
黃芪可以減肥嗎
范阿童副主任醫師
盤錦市中心醫院全科
2019-02-1916105次
概述：
病因：
導致肥胖的原因有很多，大部分人肥胖還是和平時的生活和飲食習慣有關，長期暴飲暴食、經常吃快餐等高熱量食物、總是熬夜、飲酒吸煙、經常不運動等不良生活習慣都有可能導致發胖。當然，一部分人也和家族遺傳有關。肥胖不僅在外形上不美觀，如果情況較為嚴重的話還會引發很多疾病比如高血壓、冠心病等，會影響到日常生活。就算肥胖也不能盲目用各種減肥藥，否則會適得其反。
飲食注意：
合理減肥不是靠盲目相信各種網上的減肥藥和偏方，而是從平時生活和飲食習慣上開始改善。平時在飲食上不要吃一些高熱量的食物比如炸雞等油炸食品，像動物內臟這樣的膽固醇高的食物也盡量少吃；多吃清淡的食物比如芹菜、生菜、蘋果等營養豐富的食物。除此之外，平時要多運動，適當的跑步、游泳等有益身體健康，盡量不要熬夜，作息要保持規律，養成一個良好的生活習慣。
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黃芪泡水能減肥嗎黃芪泡水不能減肥。黃芪味甘，性微溫，氣薄而味濃，具有補氣固表、利尿、托毒排膿、斂瘡生肌的功效，用于氣虛乏力、食少便溏、中氣下陷、久瀉脫肛、便血崩漏、表虛自汗等情況。黃芪內含有多種微量元素以及生物堿，還可以加強心肌細胞的能量代謝，保護心血管系統，在補氣的同時提高機體的免疫力，但黃芪對減肥一般沒有效果。導致肥胖的原因有很多，大部分人肥胖還是和平時的生活和飲食習慣有關，如長期的暴飲暴食，經常吃快餐等高熱量食物，總是熬夜、飲酒、吸煙、經常不運動等，一部分人也和家族遺傳有關。出現肥胖不能盲目的用藥，想要減肥要少吃多運動，要減少進食高糖、高脂肪、高膽固醇、高卡路里的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多喝水。與此同時還要加強鍛煉，每天至少做半個小時左右的有氧運動。
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黃芪可以減肥嗎病情分析：黃芪可以減肥，具體要看患者體質。黃芪能給予身體一些正氣，并加強新陳代謝的功能，能夠推動減肥，對于虛胖患者有一定的作用。意見建議：建議患者在平時要養成健康的生活習慣，不熬夜，保證充足睡眠。不吃辛辣和油膩食物，多喝水，避免暴飲暴食，多吃一些五谷雜糧。堅持戶外運動，提高身體素質。
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主治醫師朝陽市第二醫院
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范阿童
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