發作性睡病，其實是一種以下丘腦分泌素神經元缺失所引起的以思睡性睡眠障礙為特征的發作性疾病，12～16歲為最常見發病年齡。患者在白日難以長時間維持清醒，常不由自主地在不合適的場景下入睡，情緒波動易誘發猝倒發作，在睡眠和清醒時容易交替出現幻聽，簡單來說這種疾病一旦發作不自主不分場合的倒頭就睡。
什么為發作性睡病
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心全科
2019-08-282416次
概述：
對癥用藥建議：
對于發作性睡病患者而言，首先是幫助其調整生活習慣，比如增加白天的睡眠時間，盡量不從事長時間持續性工作的行業，但這種輔助性的治療措施作用不大，大部分患者需要進行藥物治療。目前針對發作性睡病的口服藥物主要分為兩大類，一類是防猝倒藥物（羥丁酸鈉類及抗抑郁類藥物），另一類是中樞興奮劑（哌甲酯和莫達非尼）但這些藥的副作用較大如頭暈、頭疼、惡心、視物模糊等同時肝腎功能不好的患者禁用這類藥物。也建議在服用藥物前咨詢醫生，在醫生指導下合理用藥。
疾病生活注意事項:
平時要注意鍛煉身體，保證作息時間規律，最好中午安排短時間的休息，以20--30分鐘為好。不要熬夜。多吃蛋白類的食物，如瘦肉魚類或者豆制品，多吃新鮮的水果蔬菜。不要多吃甜食，另外飲食上禁食油膩，辛辣制品。這樣可以更好的改善嗜睡的癥狀。
以上內容僅供參考
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頸椎病睡什么枕頭？這是非常重要的問題，枕頭對頸椎來講是非常重要，運用不得當，選擇枕頭不合適，可以導致頸部的疼痛，不舒服，甚至出現頸椎病。現在市場上枕頭是種類比較多，樣式也是五花八門，但是不管你是什么樣的枕頭，就是都應該符合一定的要求。第一，就是枕頭的質地不能太軟，也不能太硬，也就是軟硬適度。第二，就是枕頭的高度，枕頭的高度也不能夠太高，也不能夠太低，也是要適度。什么情況下，枕頭的高度是合適的呢，一般來講仰臥位的時候，可以矮一些，一般的高度，是本人拳頭那樣大小的高度。如果側臥位的話，側位的時候枕頭要適當的高一些。一般來講，就說是本人這一側，肩寬的那個高度，就比較合適。第一，就是睡覺的時候，枕頭放的位置也應該正確，不正確你再好的枕頭，也會導致頸部不適的。正確使用枕頭，就是仰臥位的時候，把枕頭放在頸后，不是放在頭后，是放在頸后，托住頸椎，這樣就使頸部的肌肉放松了，得到休息。第二，就是側位的時候，把腦袋放在枕頭上，頸椎應該呈水平狀，呈水平位和床保持平行，否則的話你過低就會低頭，過高就會抬頭，都會對頸椎的休息，處于不利的狀態，所以應該注意這么幾點。
02:56
李俊海
主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院
2018-10-16 37502次
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頸椎病睡什么枕頭好頸椎疾病與枕頭關系非常密切，頸椎病常見誘發原因與軀體有關，過度屈頸對頸椎間盤不利。對于尚未患有頸椎病，和已經確診頸椎病人的一個人群，需遵循不可用，引起過度屈頸的枕頭，枕頭應相對較低，仰臥時我們的頸部枕頭，盡量就是參考我們每一個人的正常的頸部屈度，而不是過高。仰臥時枕頭應與我們的肩膀，側臥時我們的枕頭，應該與我們的肩膀同高，同時我們的枕頭硬度，應該適中，中等硬度即可，如我們的蕎麥枕頭，需填充體積合適，可獲得較好支撐力，適應日常的一些使用。還有一些比較嚴重的頸椎病患者，應該參考我們的專科醫生指導，來使用的枕頭。
01:19
胡小軍
副主任醫師武漢市普仁醫院
2020-05-22 4368次
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什么為發作性睡病發作性睡病也難以控制的嗜睡，發作性猝倒，睡眠癱瘓，入睡幻覺以及夜間睡眠紊亂為主要臨床特點，國內外報道通常在10到20歲起病，人群患病率大約在0.02%到0.18%左右，男女患病比例相當，是繼睡眠呼吸障礙之后，引起白天過度嗜睡的第二大疾病，它是一種終身性的睡眠疾患，可嚴重影響患者的生活質量，甚至會發生意外的事故危及生命。國內的患病率估計在0.04%左右，起病于兒童時期的也不少見，男女比例大約是2:1，從臨床表現來看，主要包括過渡嗜睡，發作性猝倒，睡癱，入睡幻覺，睡眠紊亂，有三分之一的患者都具備上述以上所有的癥狀。肥胖在發作性睡病當中也是比較常見的，發作性睡病和其他的睡眠障礙，如周期性肢體運動，睡眠呼吸障礙等等往往并存，患者可伴有焦慮，抑郁癥狀，大約20%的患者可能會出現社交恐懼癥，一半的患者常常主訴是明顯不同于嗜睡的嚴重疲勞的癥狀。語音時長 01:41”
龐吉成
主治醫師淄博市婦幼保健院
2019-04-26 2117次
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發作性睡病它是一種原因不明的慢性睡眠障礙，主要有以下的臨床特點：第一、日間嗜睡：是指白天不可抗拒的睡意發作在非睡眠環境和睡眠時間發作，比如散步、就餐、看電視，突發睡意和睡眠發作，每次發作持續數秒至數小時不等，一般十幾分鐘短暫的睡眠后可恢復精神。第二、猝倒發作，一般有強烈的感情刺激，可突然出現軀體兩側的肌張力下降而導致猝倒發生，當時意識清楚、記憶猶存、呼吸正常，可很快進入快速眼動睡眠，醒后恢復完全。睡眠癱瘓：是睡眠中發生在剛入睡和剛覺醒時的一過性的全身性無力，患者意識保存但不能說話，不能活動常常伴有恐懼害怕、瀕死感的內心體驗，于數秒鐘到數分鐘，癥狀發作往往自行終止和經輕輕觸動所終止。睡眠幻覺：見于約30%的患者，睡眠覺醒轉化時出現的多為不愉快的感覺性體驗，可以為是運動性幻覺，分為入睡前幻覺、醒后幻覺，部分患者還可出現自動癥遺忘癥，抑郁和焦慮等癥狀。語音時長 2:09”
刁慧芳
副主任醫師山西省中西醫結合醫院
2018-07-27 13862次
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柯菲菲
主治醫師麗水市中心醫院
2019-01-18 2202次
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柯菲菲
主治醫師麗水市中心醫院
2019-01-18 2904次
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韓慧琴
副主任醫師上海市精神衛生中心
2022-04-08 51次
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發作性睡病發胖么發作性睡病患者肥胖是非常常見的。發病剛開始的時候可能會出現一些難以解釋的體重增加。發作性睡病除了肥胖，它的一些主要癥狀包括嗜睡，發作性猝倒，入睡幻覺，夜間睡眠紊亂和睡癱。第一個就是白天過度的嗜睡。幾乎百分之百發作性睡病患者都會出現，表現為不可抗拒的睡眠發作，無論是在行走，進食，交談過程中，特別是在外
林偉成
副主任醫師廣州醫科大學附屬腦科醫院
2022-04-08 90次
