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孕晚期晚上燒心怎么解決

孕晚期晚上燒心可以通過(guò)飲食改變、生活習(xí)慣改變以及藥物進(jìn)行解決。

1、飲食改變:因?yàn)樵型砥谔喊l(fā)育促使子宮壓迫胃部,就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)一系列的胃腸反應(yīng),飲食上盡量保證避免暴飲暴食,避免吃一些辛辣刺激的食物,比如像冰激凌、巧克力,避免喝一些濃茶、咖啡以及碳酸類(lèi)的飲料等,也可以吃一些堿性的食物中和胃酸,比如吃一些蘇打餅干,喝些蘇打水都能夠有效緩解。
2、生活習(xí)慣:平時(shí)一定要保證適當(dāng)運(yùn)動(dòng),尤其在飯后可以適當(dāng)走動(dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),都是可以避免胃反酸、燒心,另外夜間睡覺(jué)避免著涼,可以適當(dāng)抬高上半身,減少食管返流,另外選擇穿一些寬松的衣物都是可以解決胃燒心的。  
3、藥物治療:如果出現(xiàn)胃燒心反酸的情況嚴(yán)重,可以服用一些抑制胃酸的藥物,比如奧美拉唑、雷貝拉唑、泮托拉唑等,由于孕期情況特殊,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物對(duì)癥治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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