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陳皮可以泡腳嗎

陳皮正常情況下可以泡腳,用陳皮泡腳對身體的健康具有一定的幫助,但是泡腳的時間不要過長。

陳皮是一種生活中比較常見的中藥材,通常是由橘子皮曬干制作而成。如果患有腳氣,使用陳皮泡腳,對病情恢復有一定的輔助作用。如果體內濕氣比較重,用陳皮泡腳可以加快身體血液循環,使體內濕氣盡快排出。大部分人群在冬天的時候皮膚比較干燥,使用陳皮泡腳,還可以改善皮膚干燥的情況。

適當的泡腳有助于身體健康,但是泡的時間不可以過長,以免導致身體新陳代謝加快,身體的熱量供應不足,引起低血糖的現象,使患者出現頭暈目眩或休克的癥狀,每次泡腳的時間在20分鐘到30分鐘左右為宜。

如果泡腳的時間比較長,而且出現了低血糖的情況,可以適量的吃一些糖果進行緩解。

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