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牙齦發炎腫痛有膿可以采取保持口腔衛生、飲食調整、局部冷敷、局部治療、使用藥物等方法進行治療。如有不適，應及時就醫，在醫生的指導下進行診斷治療。

1、保持口腔衛生：

可以輕柔地刷牙，使用軟毛牙刷，并避免刷得過于猛烈，以免進一步刺激牙齦。也可以使用牙線或牙線棒清理牙縫，確保清除食物殘渣。

2、飲食調整：

避免吃太多甜食，因為糖分可能助長細菌生長。增加維生素C和維生素D的攝入，有助于提高免疫力。暫時避免吃硬的、辣的食物，選擇軟食，減少對牙齦的刺激。

3、局部冷敷：

可以用冰袋或冷敷物輕輕壓在面部，每次持續15到20分鐘，可以減輕牙齦疼痛和腫脹。

4、局部治療：

如果膿腫已經形成，可以遵循醫囑使用氯已定含漱液、甲硝唑溶液、過氧化氫溶液等成分的漱口水，幫助緩解牙齦炎癥。也可以到口腔科進行切開引流，排出膿液。

5、使用藥物：

可以遵循醫囑使用替硝唑片、布洛芬緩釋膠囊、阿莫西林膠囊等藥物緩解疼痛和炎癥。

日常生活中應避免吃太多甜食，因為糖分可能助長細菌生長。避免吸煙和飲酒，減少對口腔的刺激。

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