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• 氣血兩虛吃什么補最快？

  氣血兩虛證多是由于長期脾胃虛弱、營養攝入不足、過度勞累等病因誘發，多吃溫補氣血的一些藥物和食物可以有效改善氣血兩虛癥狀。氣血兩虛是一種人體的病理狀態，體現在人體上會出現面色蒼白、心悸氣短、頭暈目眩、失眠健忘、混身無力、不思飲食、消瘦、四肢發涼等癥狀；可以吃一些補氣、養血的中藥，如黨參、白術、當歸、熟地黃等，以及服用益氣補血功效的中成藥，如十全大補丸等，十全大補丸由黨參、當歸、炙黃芪、熟地黃等益氣補中、滋陰補血的中藥組方，能有效緩解上述氣血虧虛癥狀。氣血兩虛的人群平時可以多吃一些有補益功效的食物，像牛肉、雞肉、大棗、魚類、大豆、白扁豆等豆制品都有很好的補氣效果；同時，可以多吃一些黑芝麻、龍眼肉、豬肝、菠菜等補血功效不錯的食物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-28 6803次

• 腎虛吃什么補

  腎虛可以吃枸杞子、鹿茸、補骨脂等，還可以吃中成藥進行調理。但是，腎虛又分為腎陰虛、腎陽虛，需要對癥治療。腎陰虛會出現口燥咽干、潮熱盜汗等虛熱證候；腎陽虛會出現畏寒肢冷、夜尿多、五更泄瀉等虛寒癥狀。對于腎陰虛的患者，可以遵醫囑服用六味地黃丸；對于腎陽虛的患者可以遵醫囑服用腎寶片、腎寶膠囊。其中腎寶膠囊的組成中既有淫羊藿、補骨脂、菟絲子等可以溫補腎陽；又有枸杞子、熟地黃可以滋補腎陰，這樣可以全面調和陰陽，維持陰陽平衡；而且還有黃芪、白術、山藥等可以補脾益氣，扶正固本，恢復臟腑正常功能活動。但是，需要注意的是嘔吐泄瀉、腹脹便溏、咳嗽痰多的患者避免服用。不要與藜蘆、五靈脂、皂莢一起服用。不要喝濃茶、吃蘿卜。如需使用腎寶膠囊，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-18 2079次

• 男人虛了吃什么補
  生活中很多的食品具有補養的作用，男人的身體虛，需要補養。首選海參，海參是世界公認的高營養的補品，海參可以補腎益精，滋陰壯陽。海參內含有多種維生素和微量元素，海參含有的優質蛋白比較豐富，長期食用海參可以補充人體所必需的優質蛋白以及微量元素和維生素來提高機體免疫力，海參還可以促進造血的功能，延緩衰老，滋養皮膚等，所以男人要補選擇海參。
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  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2019-01-02 25286次

• 女生體虛多汗吃什么好
  女性患者在臨床上出現體虛多汗是非常常見的。如何緩解這種癥狀，大致有以下幾種方法。第一，通過飲食的方面來進行調理，應該多吃綠葉蔬菜，避免吃辛辣、刺激性的食物或者肥甘、厚味、油膩的食物，煎炸食物，燒烤類食品以及大肉類食品等。第二，可以選擇藥物來緩解女性患者體虛多汗，比如臨床上常常會選擇玉屏風散，牡蠣散或者是人參健脾丸以及其他相關的中成藥。對于女性患者出現體虛多汗，也應該注意多進行滋補，可以選擇單味的中草藥泡水來緩解，比如黃芪泡水或者白術泡水，人參泡水等。第三，體育鍛煉也能夠緩解女生體虛多汗，比如有氧運動能調理人體的內分泌系統和增強免疫力，從而緩解體虛，緩解多汗的癥狀。比如有氧的運動包括游泳，爬山，轉呼啦圈，跳繩，蹬自行車等。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-04-28 26070次

• 男人虛了吃什么補
  男人如果腎虛的話，可以吃一些豆類的食品，一般像黑豆，黑米，蘑菇等等帶黑色的食物會好一些，另外就是海鮮類，特別是海鮮里的軟體動物，如果不過敏的話，這些食物對腎臟也是比較好的，如大蝦，小蝦米，這些硬殼類的東西都是比較好一點的，只要是黑色的食品可以吃的東西，對腎的補益作用都相對還好一些。
  馬謙 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-28 3301次

• 氣血兩虛吃什么補最快
  氣血兩虛，包括氣虛和血虛兩種情況。一般氣虛會表現為乏力氣短，而血虛明顯表現為頭暈面黃。主要是由于飲食不當，或者平時體質虛弱以及患者長期營養不良導致的。口服中藥四物湯或者復方阿膠漿、健脾生血顆粒之類的藥物都可以治療。飲食上多吃山藥、大棗、桂圓。
  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-14 20606次

• 男人體虛要吃什么補
  男人體虛一般要吃香蕉、牛肉、羊肉、甲魚、海參等食物補，也可以吃人參、鹿茸、十全大補丸、金匱腎氣丸、右歸丸等藥物補。一、食物：1、香蕉：男人體虛主要與長期勞累、情志不暢、飲食不節等因素有關，生活中飲食護理比較重要，可以適量的吃香蕉，可以為身體補充維生素以及膳食纖維，對身體健康有益。2、牛肉：屬于比較良
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-30 0次

• 脾胃虛吃什么食物補好
  一般沒有脾胃虛吃什么食物補好這一說法。脾胃虛一般可以吃紅棗、山藥、鯽魚、小米粥、蓮子等食物補。1、紅棗：紅棗是一種營養豐富的食物，含有大量的蛋白質、維生素C和鐵元素。它具有補中益氣、養血安神的作用，有助于改善脾胃虛弱引起的氣血不足。2、山藥
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-14 0次