手麻手抖可能是過(guò)于勞累、精神緊張、低血糖、頸椎病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因引起的，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因配合醫(yī)生治療。
1、過(guò)于勞累：
如果平時(shí)生活中過(guò)于勞累，長(zhǎng)時(shí)間的進(jìn)行手部勞作或者長(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì)，可能會(huì)導(dǎo)致手部的血液循環(huán)不暢，進(jìn)而出現(xiàn)手麻、手抖的表現(xiàn)，通常無(wú)需進(jìn)行特殊的治療，可以對(duì)手部進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Α?/p>
2、精神緊張：
精神過(guò)度緊張的情況下，可能會(huì)導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂，使手部的感覺(jué)和功能異常，可以通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、聽(tīng)相聲等方式緩解不良的情緒，避免精神過(guò)于緊張。
3、低血糖：
若是沒(méi)有按時(shí)進(jìn)食，可能會(huì)出現(xiàn)低血糖，此時(shí)交感神經(jīng)會(huì)過(guò)于興奮，出現(xiàn)心慌、手抖等癥狀，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充糖分，比如可以喝一些糖水，或者喝一些含糖的飲料。
4、頸椎病：
長(zhǎng)時(shí)間低頭有可能會(huì)引起頸椎病，患病以后可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)根受到壓迫，使上肢出現(xiàn)放射性的麻木、抖動(dòng)等，可以遵醫(yī)囑服用甲鈷胺片、頸復(fù)康顆粒、頸康膠囊等藥物進(jìn)行治療，以上藥物通常需要在飯后服用，可以防止胃腸道過(guò)度受到刺激。
5、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：
本病主要是由于甲狀腺激素分泌過(guò)多引起的，患病后會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，所以容易出現(xiàn)手部麻木以及疼痛的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用甲亢靈片、甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等藥物進(jìn)行治療，配合醫(yī)生治療期間還應(yīng)避免過(guò)多吃海帶、紫菜、蝦等含碘量豐富的食物。
無(wú)論是哪種原因引起的，在積極配合醫(yī)生改善的同時(shí)，還需要保持良好的生活習(xí)慣，注意休息，保證充足的睡眠。
