牙齦萎縮嚴重可以從改善生活習慣、合理飲食、局部治療、牙周治療、積極就醫(yī)等方面進行補救。出現(xiàn)牙齦萎縮時，應盡快就醫(yī)治療。
1、改善生活習慣：
首先，要調(diào)整刷牙習慣，選擇軟毛牙刷，采用正確的刷牙方法，避免過度用力。同時，戒煙限酒，避免不良習慣對口腔造成損害。
2、合理飲食：
多攝取富含維生素C、E和B族的食物，這些食物有助于口腔健康，減輕牙齦萎縮。
3、局部治療：
在醫(yī)生指導下，可以使用局部消炎藥物，如鹽酸米諾環(huán)素軟膏，以緩解牙齦炎癥。但請注意，藥物治療只是輔助手段，不能替代專業(yè)治療。
4、牙周治療：
對于嚴重的牙齦萎縮，牙周治療是關(guān)鍵。超聲潔治、牙周刮治等方法能徹底清除牙齦周圍的感染物質(zhì)，從而控制炎癥，阻止牙齦進一步萎縮。
5、積極就醫(yī)：
若出現(xiàn)牙齦萎縮癥狀，務必及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
總之，牙齦萎縮的補救需要多方面的努力。在改善生活習慣、合理飲食的基礎上，結(jié)合局部治療和牙周治療，可以有效控制牙齦萎縮，保護口腔健康。請務必遵醫(yī)囑用藥，定期復診，確保口腔健康得到持續(xù)維護。
