額頭長痘痘癢癢可能是飲食不當、毛囊炎、痤瘡、接觸性皮炎、脂溢性皮炎等原因導致的，建議及時就醫明確病因，配合醫生治療。
1、飲食不當：
長期攝入肥肉、油條、燒烤等過于油膩的食物，可能會增加皮膚油脂分泌，堵塞毛孔，進而會形成痘痘，還有可能會伴有瘙癢感。建議平時生活中保持飲食清淡，可以多吃一些蘋果、香蕉、菠菜等新鮮的水果和蔬菜，避免吃油膩的食物，也要避免吃辣椒、生姜、巧克力等辛辣、高糖的食物。
2、毛囊炎：
不注意個人衛生有可能會發生毛囊炎，在炎癥的作用下，局部可能會形成紅色的丘疹、膿皰等，還有可能會同時出現瘙癢、疼痛的癥狀。可以在醫生的操作下通過超短波療法、遠紅外線照射等方法進行改善。同時還需要注意保持皮膚清潔，不可以過度抓撓。
3、痤瘡：
疾病的發生原因可能與激素水平異常、皮脂腺大量分泌等有關。患病之后可能會導致毛囊皮脂腺導管堵塞，形成粉刺、丘疹、瘙癢等。可以在醫生的操作下通過光動力治療、果酸治療等方法進行改善。平時生活中還需要注意少吃牛、羊肉、紅肉等，否則不利于降低激素水平。
4、接觸性皮炎：
如果額頭接觸了外源性物質可能會引起炎癥反應，導致就會出現紅斑、水腫等癥狀，還有可能會引起瘙癢。可以在醫生的指導下服用鹽酸左西替利嗪片、氯雷他定片、馬來酸氯苯那敏片等藥物治療。恢復期間還需要注意做好防曬，外出時可以佩戴遮陽帽。
5、脂溢性皮炎：
本病的發生原因可能與遺傳、皮脂代謝異常等有關，在炎癥的刺激下，皮膚容易形成痘痘，并且還會出現感覺異常的表現。可以在醫生的指導下使用他克莫司乳膏、復合維生素B片、復方酮康唑軟膏等藥物進行治療，恢復期還應避免使用刺激性的化妝品。
配合醫生治療期間需要遵醫囑定期復查了解恢復情況，也有利于醫生調整治療方案。
