早上起來吐口水有淡淡的紅色可能是飲食因素、牙齦炎、牙髓炎、反流性食管炎、胃炎等原因引起的，可以通過一般治療、藥物治療等方式治療。身體出現不良狀況時，建議及時就診。
1、飲食因素：
在睡前如果吃了含有紅色素的食物，且沒有刷牙漱口，色素可能會留在口腔內，導致早上起來吐口水的時候會有淡淡的紅色，這種情況屬于生理現象，一般無需特殊治療，可以通過刷牙漱口進行改善。
2、牙齦炎：
是發生在牙齦組織的炎癥，由于炎癥的刺激可造成牙齦黏膜充血腫脹，還可能會引起牙齦出血，導致早上起床后口水變成淡紅色。可以在醫生的指導下使用過氧化氫溶液、復方氯己定含漱液、復方硼砂含漱液等藥物含漱治療，可幫助減輕炎癥，緩解癥狀。通常是倒入口中適量藥物，然后2-3分鐘吐出。
3、牙髓炎：
是發生在牙髓的炎癥性疾病，在炎癥刺激下主要會引起牙齦腫脹、疼痛，嚴重者也可出現潰瘍，導致輕微出血，使吐出來的口水呈淡紅色。可以在醫生的指導下服用甲硝唑片、奧硝唑片、替硝唑片等藥物治療，能夠幫助抑菌消炎。
4、反流性食管炎：
可能是食管下括約肌結構受損、食管清除作用降低等原因所致，會導致胃內容物反流至食管，從而使患者出現口臭、口水顏色異常等，可以在醫生的指導下服用奧美拉唑腸溶片、雷貝拉唑鈉腸溶片、阿莫西林膠囊等藥物治療，能夠抑制胃酸分泌和減輕炎癥，餐后半小時到一小時服用。
5、胃炎：
當患有胃炎時通常會引起胃功能障礙，出現胃脹、胃痛等表現，病情較嚴重者還可能會引起胃黏膜潰爛，表現出輕微出血，從而引起口水有淡淡的紅色。可以遵醫囑服用阿莫西林克拉維酸鉀片、膠體果膠鉍膠囊、奧美拉唑腸溶片等藥物治療，可起到抗炎、保護胃黏膜及抑酸的作用，在餐后半小時到一小時服用。
平時需要養成良好的生活習慣，做到早晚刷牙，飯后漱口，保持口腔內清潔衛生，健康飲食，定期到醫院體檢，以便及時發現潛在的疾病。
